Masa:, salvado de avena, harina integral, aceite de oliva u otro, agua, Relleno:, choclo congelado, huevos duros, Condimentos varios: 1o 2 cdita ajo en polvo, sal a gusto,, tomillo y 1 cdita albahaca, Salsa blanca: 500 cc de leche descremada, 1 cda aceite oliva,, fécula de maíz, 1/4 cdita nuez moscada, 1/8 cdita pimient