Coco moras

dátiles sin semilla • almendras sin tostar • esencia de vainilla • sal • castaña de cajú (cashew) cruda (sin tostar) remojada en agua fría por una noche • yogurt de leche de coco • miel de maple • raspadura de limón • Jugo de 2 limones medianos • aceite de coco derretido • sal • lata crema de coco refrigerada por 2 horas o más •

chía • leche • miel • canela • moras • coco rallado • frutos secos

harina integral • avena • azúcar de coco o el endulzante de tu preferencia • canela en polvo • aceite de coco derretido • huevo • yogurt natural • vainilla • frutos rojos frescos fresas moras frambuesas

Masa • Galletitas de coco • Crema de leche • Manteca • Azúcar • Moras negras • Gelatina de moras • Gelatina sin sabor

Harina de arroz • Harina de algarroba • polvo para hornear (levadura química) • Ralladura de algún cítrico 🍋 o esencia de vainilla • azúcar (mascabo, negra o azúcar blanco) • huevos • generoso de leche (puede ser vegetal o de vaca) • Arándanos (se puede reemplazar por moras, frutillas, etc) coco rallado y chips de chocolate (a elección)

harina de coco 🥥 • polvo de hornear • huevos 🥚 • extracto de vainilla o de dulce de leche • cacao 100% amargo • endulzante pulverizado • dulce de moras (ver mi receta) • queso crema • crema de leche • manteca derretida

moras frescas • leche de coco o Almendras SIN AZÚCAR • crema de leche • jugo de limón • eritritol o stevia a tu gusto

moras (50 grs aprox) • arándanos (50 grs aprox) • agua bien fría • leche de coco

frutillas • frambuesas • arándanos • moras • edulcorante en polvo • coco rallado • nueces picadas chiquitas • harina de coco • manteca • edulcorante en polvo • sal

Base • masitas de avena y coco • masitas de avena y chocolate • cacao en polvo • manteca derretida • Crema de limón • huevos • azúcar • almidón de maíz (maicena) • agua • Jugo de 4 limones • Ralladura de 2 limones •

banana congelada • frutos congelados (arándanos, berries, moras y frutillas) • leche • Granola • Miel • Coco rallado o en escamas • Frutilla • Banana

banana grande congelada • leche (la que deseen) • Opcional: avena, arándanos, frutos secos, frutillas, coco rallado, moras, frambuesas, mermeladas, chocolate, etc

vainillas • postre (exquisita o Royal) de chocolate • leche • crema de 200cc • Azúcar • Esencia de vainilla • duraznos en almíbar • Frutillas, moras y arándanos (usamos congeladas) • Coco (a gusto)

Moras, las que juntamos!!!! Jaja! Una bolsita, maso sería • huevos • Azúcar mascabo • aceite de coco • harina común (podría ser integral, no tenía) • harina de arroz yamani • Polvo para hornear • sal rosada • bicarbonato de sodio

Bananas (bien maduras mejor) • Dulce de leche • Crema de leche • Galletitas a elección (pueden ser Marías, vainillas, etc) • Yogur de kéfir • Azúcar/edulcorante • Frutillas (se puede usar arándanos o moras) • Aceite de coco o manteca • Esencia de vainilla

de taza de pulpa de leche vegetal • yogurt de coco sin azúcar • frutos rojos como fresas, frambuesas y moras • semillas de chía • almendras en láminas • miel de maple (opcional) • canela en polvo (opcional) • a 4 cucharadas de granola

almendra entera • avena en hojuelas • nuez de la India • coco rallado • dátiles sin semillas • agua • arándanos • bayas de goji • pepitas de calabaza • cereza deshidratada (opcion) • mora azul deshidratado • nuez moscada en polvo •

yogur soja natural ~1 Plain Soy Yogurt • frutas (ej: 4 moras y 2 fresas) ~A handful of mixed berries (ex: 4 blackberries, 2 strawberries) • leche (vegetal o de vaca) ~A splash of milk (sugar-free plant-based or dairy) • nueces troceadas~ 2-3 walnut pieces • canela en polvo~1 teaspoon of ground cinnamon • semillas de chía~1 teaspoon of chía seeds • migas de crackers espelta integral~A handful of whole grain spelt cracker crumbs • mermelada 0% azúcares (opcional)~1 teaspoon of 0% sugar jam (optional) • canela en polvo (opcional)~ 1 teaspoon of ground cinnamon (optional) • virutas de coco (opcional)~A pinch of shredded coconut (optional) • crema de almendras (opcional)~1 teaspoon of almond butter (optional)

harina de almendras • huevos • leche de coco • stevia (10 g cada uno) • moras • limón • canela • pepitas de pimienta dulce • queso crema • Esencia de vainilla • sal • chía

gelatina sabor mora azul • gelatina sabor coco • moras o zarzamoras para decorar • galletas oreo o de chocolate • mantequilla • molde desmontable o un aro • agua • leche

Panna cotta de coco (ver receta en mi perfil) • Suspiros de merengue (ver receta en mi perfil) • Migas de pasta para tarta (ver receta en mi perfil) • mora azul • azúcar • brandy • Coulis de maracuyá (ver receta en mi perfil) • Rejillas decorativas • Flores comestibles

frutas del bosque (fresas, moras, frambuesas y arándanos) • leche (almendra, avena, coco o la que prefieras) • semillas de chía • linaza molida • miel o endulzante al gusto (opcional) • esencia de vainilla (opcional) • yogur natural (opcional, para un batido más cremoso) • hielo (opcional)

agua de coco • leche de coco sin azúcar • gelatina neutra • moras o arándanos • mermelada de moras por vasito (>60% fruta)

coco rallado seco • aceite de coco derretido • leche de coco • mermelada de moras casera • psyllium husk

huevos M • yogur de limón desnatado (el vasito del yogur será la medida) • harina de avena • aceite de coco • El zumo de 1 limón y su ralladura • moras • panela • levadura • sal

harina de avena integral • harina de almendras • levadura en polvo • eritritol • huevos • yogures naturales • AOVE o aceite de coco • vainilla • moras • moras • Zumo de medio limón • miel •

huevo + 1 clara • harina de coco • eritritol en polvo • limón amarillo y su ralladura • Mantequilla • Para acompañar: • Mermelada de moras con chía • Crema agria

Capa de Pan: • harina de almendras • mantequilla derretida • edulcorante • harina de coco • huevo • leche de almendras sin azúcar • extracto de vainilla • nueces picadas • sal • Capa de moras: • zarzamoras y arándanos •