Col morada

lentejas cocidas • patata mediana • repollo blanco • champiñones • cebolla morada • tomate mediano • Sal

zapallitos • de repollo • cebolla morada • morrón • Sal y ají seco a gusto • queso crema • surubi • Fideo de arroz • Salsa de soja

arroz blanco cocido • aceite • ajo • morrón, 1/2 cebolla • zanahoria pequeña, repollo morado • Floretes de brócoli a gusto, verdeo • tahini • salsa de soja • azúcar morena • Ají, pimienta, pizca jengibre y ajo en polvo

cebolla • tomates • cebollitas de hoja • locote • mejillones sin cáscaras • chorizos de viena parrillero • chorizos picante parrillero • chorizo peperoni • chorizos toscano • aceitunas picadad • extracto de tomate • ají picante •

pechuga • Mostaza, sal, pimentón dulce, curry, cúrcuma (cantidad necesaria • Salsa de soja • Ajo • Repollo, morrón rojo, perejil, cebolla morada, zanahoria, tomate • Rapiditas

maso de Lechuga • un repollo • zanahoria • cebolla morada • tomates • pepino • espinaca • acelga • Locotes rojo y amarillo (mitades) • Limón

repollo blanco o morado • cebollas moradas • Sal • Pimienta • Aceite de oliva

aceite de girasol • sopera de semillas de sésamo • hongos shitake deshidratados • cebolla blanca • locote rojo • locote verde • ajo • repollo morado • salsa de soja • tapas de empanada pequeña • aceite de girasol • cebolla •

Repollo morado y uno blanco • morrones verdes • cebolla morada • cebolla blanca • tomate • mazo de cebollita de verdeo • mazo de lechuga • jugo de limón • sal y aceite de oliva a gusto • remolachas hervidas • zanahoria hervida • huevos duros

repollo grande o 1 chiquito, • (yo use partes iguales de repollo morado y blanco) • morrón rojo • morrón verde • cebollas y 3 dientes de ajos • zanahorias • tallos de acelgas • vinagre blanco • agua • aceite • condimentos a gusto • sal •

repollo grande blanco • carne molida de pollo • fécula de mandioca, (es para que quede firme el relleno) • cebolla morada grande • morrón verde • morrón rojo • ajos • condimentos a gusto (yo usé estos) • orégano, comino, noez moscada y pimentón rojo, sal • para la salsa roja: • cebolla • morrón verde •

repollo morado • espárragos • condimentos varios (ver en fotos)

repollo morado • zanahoria • planta radicheta • aliño

Lechuga • tomate • zanahoria • pepino • Repollo morado • lata de garbanzos

repollo morado • tomate perita • lechuga • aceite, vinagre

cebollas grandes • repollo morado chico • ajo • ají morrón • laurel • tomates perita chicos • Salsa de soja (chorrito) • leche • maicena • huevos • queso rallado • lata de caballa •

muslos de pollo • papas chicas • huevos • arroz • zanahoria grande • Si pueden sal a gusto en el pollo y las verduras, la que uso es saborizada, con condimentos • repollo morado • Mayonesa a gusto

repollo morado • repollo blanco • zanahorias medianas • sal • Aderezo : • mayonesa • vinagre de manzana • azúcar • mostaza

de repollo morado • zanahorias • Salsa golf • Vinagre o limón • Aceite • Sal • Pimienta

🥗 ¼ repollo morado • 🥗 1 zanahoria mediana • 🥗 1 manzana roja mediana • 🥗 Un puñado de aceitunas tipo griegas • 🥗 1 cda sopera de jugo de limón natural (para prevenir oxidación de la manzana) • Aderezo: • 🥗 ¼ taza de yogur natural, casero mejor • 🥗 2 cdas AOVE • 🥗 1 cdta de sal con hierbas deshidratadas

🥚 1 cda aceite de oliva virgen o virgen extra • 🥚 2 dientes de ajo picados chiquititos • 🥚 2 huevos • 🥚 200 g repollo morado cortado en finas tiritas • 🥚 Al gusto sal • 🥚 Al gusto especias, usé pimienta negra, cúrcuma molidas y pizca de comino • 🥚 Un puñado de hojas de orégano fresco (opcional)

avena • zanahoria rallada 🥕 • cebolla chica 🧅 • dientes de ajo 🧄 • repollo morado • Agua • sal • mix de semillas • pimienta a gusto • huevo • Muzarella • salsa de tomate 🍅

repollo morado 🟣 • agua • grande de vinagre blanco • laurel. Una cucharadita de comino, pimienta blanca y pimienta negra en granos • azúcar y 3 cucharadas de miel 🍯 de abeja • Vino tinto • Ajo y perejil y pimienta negra. Agregar al final después de dejar enfriar, la preparación

Repollo morado • pimiento verde • huevo • zanahoria • zapallito verde

harina • huevo grande o 2 chicos • repollo morado • aceite • bicarbonato de sodio • curry • queso azul • crema de leche • cebolla • nuez moscada • agua

lentejas turca • cebolla mediana • tomate redondo • ajo grande • zanahoria chica • repollo morado • morrón rojo chico • aceite de coco neutro • leche de coco en polvo • curry ahumado en polvo • cúrcuma en polvo • comino molido •

Morrón rojo • Cebolla grande • Zanahoria • Zapallito • Repollo blanco en tiras finas • Ajo picado • Aceite • a gusto Sal • zapallitos verdes, pimiento verde, cebolla morada, brócoli (cantidad a gusto) Opcional (a elección)