Jengibres

carne, ajo, jengibre fresco rallado, sal, aceite de oliva, salsa de soja, Cebollita de verdeo

zapallo, queso zero de talar, Jengibre rallado a gusto, leche

cúrcuma en polvo o 1 cm fresca, jengibre fresco rallado o 1/4 cdita jengibre en polvo, pimienta negra, limón exprimido, miel de abeja pura, propóleo o glutamina con propóleo (en farmacias)

huevo, harina de tu preferencia, yogurt, canela en polvo, jengibre en polvo, polvo para hornear, esencia de vainilla, puré de manzana, zanahoria mediana rallada, nuez moscada, Endulzante

Zanahorias, Limones, o 1 litro de agua (rinde de la misma manera), Azúcar o edulcorante (dependiendo si quiere natural o endulzado), hielo (dependido de si quiere frío o natural), Jengibre (opcional) propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y limpiadoras

Harina 0000, Manteca, Azúcar Morena, Melaza, esencia de vainilla, canela, bicarbonato de sodio, sal, nuez moscada, jengibre en polvo

Harina 0000, Manteca sin sal, Azúcar (yo usé blanca pero si tienen moreno mejor), canela molida, jengibre molido, Bicarbonato de sodio, sal, huevo

Pimiento rojo, Pimiento amarillo, Pimiento verde, zanahoria, zucchini pequeño, repollo (col), ajo, a 2 puñados de brotes de soja, ralladura de raíz de jengibre, pimienta y sal a gusto, fideos de arroz, Aceite de sésamo u oliva

arroz blanco cocido, aceite, ajo, morrón, 1/2 cebolla, zanahoria pequeña, repollo morado, Floretes de brócoli a gusto, verdeo, tahini, salsa de soja, azúcar morena, Ají, pimienta, pizca jengibre y ajo en polvo

bagres grandes, Ajo una buena cantidad, Locotes (los 3 colores), Cebolla, apio, albahaca, tomate, Aceite, Sal, Orégano, Jengibre, Ají molido

pechuga o muslo de pollo sin hueso, jogurt natural, sal, Jugo de 1/2 limón, garam masala (opcional), pimienta de cayena (opcional), a 3 cdas de aceite neutro, cebolla mediana, grandes de ajo o 6 pequeños, pulgar de jengibre, pasta de tomates, curry en polvo

calabaza (hokkaido/kabocha o de preferencia), zanahorias, cebolla mediana, jengibre, manteca, caldo de verduras, leche de coco en lata, a 3 cucharadas de salsa de soja, Jugo de medio limón, Cilantro fresco (opcional), Sal y pimiento a gusto

limones Tahiti, lima de Persia, limón real, jengibre, agua, miel o endulzante, soda o agua con gas

pechuga entera, zapallito, Zucchini, Morrones, Tomillo, Orégano, Pimienta, Jengibre a gusto, Juego de una naranja

acelga oriental, jengibre, ajo, ají picante, maso de puerros o cebollitas de verdeo o ciboulete, manzanas, peras, cebolla grande, arroz fortuna, Sal gorda, sal, azúcar

remolacha, manzana verde, ciruela, jengibre, agua

garbanzos cocidos, ajo picado, cúrcuma, jengibre en polvo, orégano, aceite de oliva, A gusto sal marina

de 1 pechuga, garbanzos (1/2 taza), tomate grande, cebolla, locote (pimiento, morrón), ajo, jengibre en polvo o 1 cda jengibre rallado, ras cúrcuma, leche de coco, A gusto sal, arroz integral o blanco, ajo

manzana verde, Limón tahiti, Caña 3 leones, azúcar, agua tónica, Ralladura de jengibre a gusto, Hielo

huevos, aceite (cualquiera), harina de avena, Canela en polvo a gusto, naranja (la mitad con cáscara), polvo de hornear, Edulcorante a gusto, rebanaditas de jengibre, Miel a gusto (para agregar arriba)

cdta. de cúrcuma, jengibre molido, miel de abejas, canela, vainilla, aceite de coco, pimienta negra (apenas), leche de coco

puré de zanahorias, harina 0000, polvo de hornear, cdta. bicarbonato de sodio, cdta. sal, canela, cdta. de jengibre en polvo, cdta. de nuez moscada, clavos de olor en polvo, manteca, aceite vegetal, azúcar morena

De carne magra, ajo, Cebollas medianas, Locotes (rojo, verde, amarillo), tomate, ají o pimentón, papa, Huevos (cantidad según comensales), Aceite, Ralladura de jengibre, Agua caliente

calabaza hervida y escurrida, yemas de huevo, claras de huevo, al ras harina de arroz, al ras fécula de maíz, grande cacao 100% en polvo, A gusto stevia, Esencia de vainilla, jengibre en polvo (opcional)

Carne magra c/n (lomo, lomito o negra. Opté por la negra), ajo picados(buena cantidad), ajíes, Ralladura de jengibre, grande semillas amaranto (opcional.), grande semillas sésamo, grande de harina de garbanzos (opcional), aceite de oliva, Sal, Las semillas pueden ser reemplazadas por chía, girasol, Girasol procesadas, taza de agua caliente

Leche Vegetal (Yo utilicé leche de Castañas de Cajú/Anacardos), Cdita. Cúrcuma en Polvo, Cdita. Jengibre en Polvo, Cdita. Canela en Polvo, Pimienta Negra Molida, Clavo de Olor, Semilla de Cardamomo, Anís Estrellado, Aceite de Coco (Opcional), Miel o Jarabe de Arce (Opcional) o endulzante a gusto

bananas medianas maduras, harina de arroz, fécula de maíz, harina de coco o coco rallado fino (sin azúcar), cacao 100% (opcional), claras de huevo, yemas de huevo, esencia de vainilla, jengibre molido o polvo (opcional)

Carne de cerdo en tiras, arroz grano grueso, locote verde pequeño en julianas, locote rojo pequeño en julianas, zanahoria pequeña en jilianas, ajo picado, jengibre rallado, Sal, aceite de sésamo, semillas de sésamo. Salsa de ostras, brócoli cocido

pechuga deshuesada, Ajo, Jengibre, Sal, Aceite, Limón, Huevos duros (opcional)

manteca, azúcar, huevo, harina, Jengibre en polvo, Clavo de olor en polvo