Macha

de yogur natural entero y casero, de matcha en polvo, de mantequilla de pistacho monoingrediente, kiwi o cualquier fruta de estación

de yogur natural entero y casero, puede ser estilo griego también, de proteína en polvo, natural, monoingrediente (es opcional según el conteo de proteínas del resto de tu comida), máximo de té matcha orgánico (si podés comprar el de Japón, no lo dudes), 💚 Pizca de canela verum, 💚 Un kiwi 🥝

yerba mate orgánica que ocupe ⅔ de tu mate, matcha orgánico, agua caliente que no esté hirviendo + 900 ml de agua fresca, 🧉 Al gusto cubitos de hielo

🇯🇵 110 g manteca a temperatura ambiente, 🇯🇵 60 g azúcar (usé impalpable pero la común es la que va en la receta original), 🇯🇵 1 yema, 🇯🇵 140 g harina de repostería, en Argentina 0000, 🇯🇵 10 g matcha

premezcla, polvo de hornear, azúcar integral, miel, aceite de coco, leche, cacao, matcha, huevos, extracto de vainilla

🫚 1800 ml + 200 ml de agua, lo más pura posible, 🫚 3 a 4 cm de jengibre fresco cortado en fetitas, 🫚 1 estrella de anís, 🫚 3 clavos de olor, 🫚 1 cdta matcha, 🫚 1 limón, su jugo

🍵 1 litro de leche vacuna entera, 🍵 160 g yogur de leche de búfala, 🍵 1 g matcha por yogur, 🍵 Un puñado de avellanas

🥒 1 pepino o ½ si es muy grande, 🥒 1 cdta de té matcha orgánico, 🥒 ½ limón, exprimido su jugo, 🥒 200 ml de agua fresca, lo más pura posible, 🥒 Pizca de sal rosa del Himalaya (opcional)

🍵 1 g. (1 cdta. tamaño café) de té verde matcha, de preferencia orgánico y de origen cierto (el mío no lo dice en ningún lado 👀), 🍵 200 ml agua, lo más pura posible, 🍵 20 g. (2 cdas. tamaño postre) leche en polvo de coco, 🍵 1 cda jugo de limón natural recién exprimido, 🍵 Endulzante/s EVITARLO/S

Leche entera, Té matcha en polvo, Azúcar o edulcorante

manteca, chocolate amargo, azúcar, huevos, harina, cacao en polvo, sal, esencia de vainilla, té matcha, azúcar impalpable

🍌 1 banana madura, 🍌 2 g té matcha, 🍌 200 ml leche descremada deslactosada, 🍌 Endulzante a gusto (opcional)

El matcha, agua caliente

clara de huevo, leche descremada, entera o vegetal, Cdta. de endulzante azucarlito, té Matcha

yemas, azúcar, Matcha, Queso mascarpone, claras, galletitas Oreo, manteca

harina, azúcar, aceite, y 1/2 taza leche, Jugo de medio limón, vainilla, polvo de hornear, matcha

Té Matcha, leche, crema de leche, azúcar blanco, azúcar invertido, yemas

huevos, harina integral, leche en polvo descremada, C/2 de té matcha, C de polvo para hornear, C de edulcorante líquido apto cocción, C de vainilla, sal

té Matcha, azucar rubia, menta, agua caliente, Hielo, lima

leche descremada, té matcha, esencia de vainilla, Hielo, agua caliente, Endulzante, opcional

huevos, azúcar, azúcar, polvo de hornear, harina (si es leudante mejor), té matcha, manteca o margarina, leche de almendras, pasta de maní, licor de dulce de leche, chocolate cobertura

té Matcha, agua caliente, leche descremada, Endulzante a gusto

aceite de girasol, azúcar, huevos, harina, vainilla, polvo de hornear, leche, sal, cacao, harina + 1 cda de té matcha, chocolate blanco, crema de leche

bananas maduras, huevos, aceite, azúcar, harina leudante, avena, sal, té de matcha, mix de pimientas, dulce de leche, Leche para aligerar, café al coñac

harina de avena, azúcar mascabo, matcha en polvo, coco rallado, polvo de hornear, huevo, sal, nueces mariposa troceadas, de taza de aceite neutro, azúcar impalpable, gotas de limón

Harina de soja orgánica, Té matcha, Polvo p hornear, Aceite de coco, Agua, Frutos secos, Sal marina

sopera de polvo de té matcha, azúcar al ras, café de leche de almendras (o vegetal o de vaca), aceite puro (no mezcla), harina