Sopa de garbanzos

papas medianas (unos 400-500 g) • garbanzos cocidos (unos 200 g) • cebolla mediana • ajo • aceite (puede ser oliva o el que tengas) • cúrcuma • Sal • Agua o caldo (opcional, 1/2 taza)

papas pequeñas (unos 200 g) • garbanzos cocidos (unos 200 g) • cebolla mediana • ajo • aceite (puede ser oliva o el que tengas) • cúrcuma • Sal • Agua o caldo (opcional, 1/2 taza)

garbanzos hidratada y pelada • cebolla grande • locote rojo • zanahoria rallada • ajo • aceite de oliva • Apio • Sal • Orégano • zapallo

zanahorias • cebolla • choclos • lata Garbanzos • batata chica • salchicha Viena • Perejil picado • caldo • queso • calabaza

cebolla cortada en cubos • carne vacuna o de cordero • garbanzos cocidos • lentejas • jengibre • comino • sal • puré de tomate • agua o caldo de carne • rollitos de fideos cabello de ángel • cilantro y perejil • aceite de oliva

verduras varias • garbanzos cocidos • Vitina

garbanzos • zanahorias • calabacita • calditos en polvo • bicarbonato • Agua

🌱 200 g garbanzos cocidos y escurridos • 🌱 1 boniato mediano a grandecito • 🌱 200 ml crema de leche para cocinar • 🌱 C/n agua para cubrir el boniato • 🌱 1 diente de ajo (opcional) • 🌱 1 cdta del curry de tu preferencia • 🌱 Al gusto sal

garbanzos • cebolletas • ajo • patatas • tomate troceado • caldo de verduras • perejil • aceite de oliva

carcaza de pollo • zanahoria grande • zapallo chico • papas • tomate cortado en cubos • morrón en cubos • repollo chico • apio • romero • Sal y Condimentos a gusto • garbanzos de lata (o cocidos) • huevo apenas batido

apio • tomates • cebolla morada • muslo de pollo • pimienta blanca molida • Sal (al gusto de cada casa) • cúrcuma molida • canela molida • Aceite de oliva virgen extra • jengibre fresco • perejil fresco • cilantro fresco •

garrón (opcional. sumar un par de huesos de osobuco) • agua • vinagre • ajo picados • cebolla grande • Cebollas de verdeo • perejil picado • caldo de verduras • ají molido • porotos pallares • garbanzos • Sal a gusto

grande de garbanzos (previamente remojados) • Maso de puerro • Cebolla morada • aceite de oliva • Sal, perejil (a gusto) • Agua caliente • pan integral

Garbanzos • planta Apio • Zanahoria grande • calditos a elección • zapallo o calabaza • comino

Coliflor • del sofrito de la cazuela de garbanzos • Sémola o Semolin • agua para disolver el semolin • de agua. (Para esta sopa)

zapallo Anco • gramos de garbanzos (cocidos) • choclos cocidos • Castaña de Cajú • gruesas de Jengibre • tomáte disecado • Sal del Himalaya (a gusto) • comino • de cucharadita de Nuez Moscada • Ají Molido • grande llena de Pimentón dulce • en espiral de aceite de oliva •

garbanzos • pequeña arroz yamaní integral • berenjena • arbolito de brócoli • zucchini • calabaza • zapallito tamaño mediano • zanahoria • cebolla • dientito de ajo • apio • morrón •

garbanzos cocidos o 1 lata de garbanzos listos • fideos cabellos de ángel • cilantro • perejil • tomates o 1 lata de tomate peritas o 1 puré de tomates • aceite de oliva • jengibre fresco o 1/2 cucharita de jengibre en polvo • azafrán en polvo o en hebras • Muslos de pollo • cebolla mediana • caldito de pollo • limón •

Zapallo • Papas • Zanahoria • Cebolla / ajo • Y le agregué un hummus de garbanzo que ya tenía triturado • Perejil • Sal y orégano a penas

batata mediana • zapallitos verdes • apio • Garbanzo • tomate • caldo de verduras • Pimienta negra a gusto • Ajo triturado deshidratado a gusto • Pimentón • Sal • avena • agua •

arroz (usé mirokumai pero puede ser cualquiera) • repollo • cebolla • zanahorias espiralizadas • miso • t porotos (de cualquiera, o garbanzos) • Tofu fermentado a gusto

garbanzos remojados o en lata • cebolla chica o puerro • zanahoria • o 3 tazas de agua (1 por plato aprox)

fideos de arroz • verduras varias, a gusto, como ser batata, papas zanahoria, zapallitos • Hamburguesas de carne • Hamburguesas de garbanzo y lentejas c/ n • sal a gusto • agua • ajo y cebolla

cebolla • Zanahoria • lentejas • pimentón dulce • Sal y pimienta • comino • agua • garbanzos (yo no le puse) • fideos cabello de ángel • Varias hojas de perejil

garbanzos • zanahoria grande (2 o 3 pequeñas) • cebolla • provenzal deshidratada • caldo de verduras • ajo • tomillo • Pimienta • Aceite de oliva

Puerros según tamaño • Cebolla de verdeo según el tamaño • papá mediana • Diente ajo • Garbanzos cocidos • Levadura de cerveza sabor queso • Cúrcuma • Semillas de fenogreco • Curry • Sal • Pimienta negra

Zapallo • Boniato • Cebolla de verdeo • Zanahoria • Morrón • Garbanzos o alubias • caldo verdura • Sal • Jengibre en polvo • Pimentón • Cilantro • Aceite de oliva •