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huevos, edulcorante líquido, vainilla, aceite, yogurt descremado de vainilla preferentemente, harina integral (se puede combinar con avena), polvo de hornear, cacao en polvo, nueces picadas (se puede reemplazar por almendras, maní o lo que prefieras)
jazjimenezc
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harina de sorgo integral apto consumo humano, yogur natural, estoy usando uno enriquecido en proteínas, comercial, pero cualquiera natural va bien, de polvo de hornear, sal, de aceite de oliva virgen extra o manteca de buena calidad para pintar molde apto microondas
5 minutos
1 ración
Mate Amargo 🧉🍪
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yogur natural,, de taza de azúcar,, de taza de aceite neutro,, harina integral,, polvo de hornear,, manzana verde,, saquito de te o 1 cdita de té en hebras,, leche vegetal (si es necesario)
50 minutos
6 raciones
Ana Mónica Lima
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harina integral orgánica de buena calidad, polvo de hornear sin aluminio, sal Himalaya, grandes de semilla amapola, bananas maduras y pisadas, azúcar orgánico, yogur vegetal natural, aceite neutro de girasol, agua natural, Para decorar, banana cortada la mitad a poner arriba del budín
1 hora
Adry 11 Fink
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pote de yogurt integral sin azúcar añadido, El mismo pote de harina leudante o harina común con una cucharadita de polvo de hornear, Opcionales: pasas de uvas, nueces, almendras, queso, Huevo para pintar también opcional (yo no los pinté)
20 minutos (como mucho)
4 raciones
Lorena Ramírez Borges
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Aceite de girasol, Azúcar mascabo o la que tengan, Yogur natural, Huevos, Harina (Puede ser 0000, integral o de almendra), Polvo de hornear, fruta (Puede ser arándanos, manzana, pera o banana), Ralladura de naranja o limón
40 min
12 raciones
Roberto
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huevos 🥚🥚🥚, harina de trigo, harina integral, aceite de girasol 🌻, sal, agua, espinacas frescas, ricota, Ajo en polvo, Nuez moscada, Ajo molido, pote de yogur (200 gramos)
1 hora aprox
3 o 4 raciones
Carolina C
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Azúcar, Huevos, Ralladura de una mandarina, Aceite neutro, Jugo de mandarina, Yogurt natural (yo usé casero), Harina integral molienda fina, Polvo para hornear, Azúcar extra para espolvorear
35 minutos
16 muffins pequeños o 12 grandes
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
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harina integral, avena, azúcar de coco o el endulzante de tu preferencia, canela en polvo, aceite de coco derretido, huevo, yogurt natural, vainilla, frutos rojos frescos fresas moras frambuesas
1 hora 30 minutos
varios
SaluKa
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huevo, De azúcar, De aceite, Esencia de vainilla, De yogur natural o vainilla, De harina integral, De harina leudante, cdita. De polvo para hornear, sal, De frutillas picaditas
🦋LUNA🦋
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huevos orgánicos, harina integral, harina de avena, soperas de avena en escamas, polvo de hornear, goma xántica, extracto de vainilla, azúcar mascabo, limón (ralladura y jugó), soperas de yogurt natural o crema de leche entera, manteca ghee
60 minutos
8 porciones
Prof. Dra. Betiana Gonzalez
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