Me gusta cocinar, comer y hacer deporte. Trato de comer lo más sano y balanceado posible, pero sin dejar de comer cosas ricas. Me gusta la carne, las verduras, la avena, amo las frutas y sobre todo el chocolate!
Trato de tener recetas lo más saludables posibles, intentando que sean bajas en calorías y grasas, y con buenos carbohidratos (complejos) y llenas de proteína.
Espero que mis recetas les ayuden a tener una mejor alimentación con menos ultraprocesados y más comida casera y real! Bon appetit!
