クック3MBJTY☆

玉ねぎ • にんじん • セロリ • 牛スネ肉 • 豚ひき肉 • トマト缶 • 赤ワイン • ローリエ • 塩

ご飯 • 玉ねぎ • ベーコン • ケチャップ • 卵 • 牛乳か生クリーム • 塩こしょう

卵 • ハム • マヨネーズ

なす • 大根おろしの大根 • 万能ネギ • だし汁 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 生姜すり下ろし

お米 • とうもろこし • ネギ • 酒 • 白だし • 醤油 • 塩 • バター • カボス • ゴマ • 黒胡椒

ゴーヤ • 豆腐 • もやし • スパム • 卵 • かつお出汁 • 塩こしょう

ひき肉 • 干し椎茸 • 玉ねぎ • たけのこ • 醤油、酒、砂糖 • 塩 • こしょう • レタス • はるさめ

中華麺 • 肉そぼろ • オイスターソース • ニラ • 白髪葱 • にんにく、生姜 • 長葱 • 白練りごま • インスタント鶏ガラスープ • 醤油 • 砂糖 • 酒、酢、豆板醤 •

木綿豆腐 • ピータン • 小葱 • 生姜 • ザーサイ • 醤油 • 砂糖 • 塩、こしょう、ラー油 • 山椒

牛乳 • 砂糖 • 板ゼラチン • 生クリーム • マンゴピューレ • レモン汁

翡翠ナス • ポン酢やどれドレッシング

イワシのオイルサーディン缶 • 海藻 • みょうが • オクラ • 豆腐 • ノンオイル青じそドレッシング • 梅干し

お米 • さばの水煮缶 • 塩昆布 • 好みの具

ミディトマト • だし汁 • 砂糖、みりん、酒 • 塩

豚ロース • 塩コショウ • 玉ねぎすりおろし • 小麦粉 • しょうゆ • みりん • オイスターソース • 水 • 砂糖 • しょうが • にんにく • 千切りキャベツ •