Para mi gusto los arándanos en pasteles, tortitas, magdalenas, bizcochos,... En cualquier postre que puedas imaginar quedan bien! Por eso os dejo esta receta tan sencilla que combina avena y arándanos. Espero que os guste tanto como a mi.

Muy rápido de hacer, vegano y sin azúcar. Para los amantes del chocolate 😋

Mug cake sanísimo, sin azúcar ni edulcorantes y con el dulzor natural que le dan la algarroba y el aceite de coco. Con el queso fresco batido (o yogur) queda esponjoso y buenísimo.

Hoy para desayunar algo diferente 🤤

🍎🥦🥕 ¿Te apetece un bizcocho para tomar de postre? ... pues no te pierdas entonces la siguiente receta, donde nos hacemos un bizcocho a la taza o mug cake de avena y naranja con un toque final de chocolate. Una delicia que se hace muy fácil en tan solo 5 minutos.🍎🥦🥕Copia el siguiente enlace para poder ver el video completo de la receta en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZRWg74_54Bk&list=PLa0dtrtt_kj8jVMsdbUnEZrEa_YfGQDmO&index=12

Un sencillo pastel para la hora del té. Yo le puse cerezas que tengo puestas en conserva del verano pasado, pero se le puede poner cualquier tipo de fruta seca, pasas de uvas, pistachos, ciruelas secas, etc.Es más sano elaborarlo con harina integral superfina de trigo, mezclada con alguna otra como espelta o soja, para hacerlo más nutritivo.

Y cómo no, otra súper receta de mi Nuriceta. Este ha sido mi delicioso desayuno de hoy.

Desayuno, fácil, rapidísimo y súper sano en 2 minutos!

No sabía que hacer de merienda y surgió está maravilla 🤤Saludable y rápido de hacer.Los toppings podéis variar los según vuestro gusto o lo que tengáis por casa#elijococinar

Esta receta es de la dieta entulinea de weight watchers. L@s que haceis esta dieta son 7 sp y las que haceis con pp son 6 pp. Si queréis ver màs recetas tenéis un canal de youtube que hago recetas de todo tipo de platos con mis hijas .El canal de youtube es family cooking.Si queréis ver esta receta en videoreceta la tenéis en nuestro canal https://youtu.be/bmgxT701R5M

Me aburría, me he puesto a improvisar y... #cookies #zanahoria #carrotcake #Alambiquecocina

Es muy fácil, rápida y sorprende el buen sabor de esta tarta tan saludable.

Tortitas de avena(Sabor tarta de fresa) #alambiquecocina

Nuestra deliciosa tarta de chocolate está hecha con ingredientes nutritivos. La harina de avena es rica en fibra y en minerales como el magnesio, hierro y zinc, lo que contribuye a un sistema digestivo saludable. El yogur de avena proporciona proteínas y probióticos, beneficiosos para la salud digestiva. La leche de almendra es una buena fuente de vitamina D y calcio, esenciales para la salud osea. El cacao puro desgrasado es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del corazón. Por último, el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitamina B12, vital para el funcionamiento del sistema nervioso. Disfruta de este postre sin remordimientos, ya que es tan delicioso como saludable. #TartaDeChocolate #PostreSaludable #NutricionBalanceada

Rico y delicioso mug cake de avena y kiwi 🥝 al microondas.Un rico desayuno saludable, sin azúcares y rico en fibra.

No hay ningún postre que me apetezca más en otoño que uno que lleve manzana y canela! Y lo rico que huele toda la casa mientras se hornea 🍁🍂🍏

🥛🍎🥚🥜Sencilla, jugosa y muy rica, esta tarta tiene todos los ingredientes para ser un postre, desayuno o merienda saludable o “healthy” como se dice ahora, pero anglicismos aparte, no lleva harina ni azúcar y el aporte de frutos secos proporciona fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes lo que contribuye a la salud cardiovascular, beneficia el sistema digestivo y la salud o sea.#TartaDeManzana

Para los antojos de fin de semana......

Unas galletas muy ricas , dónde el zapallo le aporta humedad y dulzor ....en este caso les agregué harina de algarroba pero pueden reemplazar por cacao .Rinden 8 galletas, en este caso yo las cociné en la freidora de aire pero tranquilamente se pueden hornear en horno común

Disfrutemos de un cake sano y sabroso. No había utilizado aún harina de quinoa en repostería y comienzo ha hacer pruebas con este cake. Trabajar esta harina es fantástica porque es muy suave y fácil de utilizar.Le agregué un poquito de harina de almendra para acentuar los sabores y ha sido un acierto.

Os puedo asegurar que este Cake es IMPRESIONANTE, tiene una textura que asemeja un puding sin serlo, y el sabor recuerda al de la tarta de manzana sin serlo.El toque de la canela con el azúcar que en el horno se carameliza un poco, junto con las manzanas que van estas tres cosas al fondo del molde es exquisito, al darle la vuelta al Cake esto nos queda en la parte de arriba y cada bocado es una explosión de sabores dulces y deliciosos, un Cake para hacer una y otra vez, os recomiendo mucho que lo hagáis, no os va a decepcionar.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/11/cake-de-kéfir-con-arándanos-y-manzanas.html

Desayuno nutritivo y saludable para tener fuerza para la mañana😉

Llevaba días pensando que un bizcocho con batata al igual que el de calabaza o zanahoria, habría de quedar rico asi es que me puse a ello.Los experimentos siempre son un riesgo y más en el estado en que están mis hornos, pero esto no suele desanimarme porque si el resultado final es bueno,la gratificación me compensa.Como me gusta aprovechar todo le he añadido unas frutas escarchadas y unas pasas que tenía atrasadas y le he puesto por encima nueces troceadas y ya frío lo he espolvoreado con azúcar glas.Ha resultado para nuestro gusto, muy rico.*No he podido hacer fotos de preparación porque las pilas estaban descargadas.

Es un bizcocho rápido y fácil de hacer. Para acompañar con helado, nata o con un café es perfecto para desayuno y merienda #cuchillosarcos

Desde que lo descubrí no hago más que repetirlo una y otra vez...Digo que es casi sin azúcar porque la receta original tiene un yogur blanco, sin azúcar, y como no tenía, le puse 1 con azúcar de caña. He de decir que con eso y otras 3 cosillas que le he puesto...NO HAY QUIEN SE RESISTA!!!

Hoy hemos hecho entre mi hija y yo estos coquetos pastelillos con forma de bundt cakes de diferentes tipos. Muy suaves de sabor e ideales para compartir con los nuestros, Esperanza incluso se los lleva de desayuno al cole. Y sobre todo súper divertidos para prepararlos en familia!👨‍👩‍👧