En casa todo el mundo se puso a dieta, así que hay que crear platos sabrosos y que llenen a los míos de energía, esta es una de ellas y por una temporada os traeré platos sanos y ricos.

#retoSemanaSanta

Apta para embarazadas (cocinar muy bien el pescado)Apta para intolerantes a la lactosa (sin yogur).Apta para intolerantes al gluten.

#juntoshacemosmas. Desde Cookpad tenemos dos iniciativas nuevas que me encantan!Por un lado, estamos intentando promover la compra de frutas y hortalizas nacionales para apoyar de manera activa esas familias agricultoras que lo han perdido todo por la DANA.Por otro lado, la limpieza del planeta se convierte en una necesidad imperiosa por nuestra parte.Todo lo que podamos ayudar, será intentado y promocionado.Por cada 1500 recetas que se publiquen entre hoy y mañana en Cookpad con el hashtag #juntoshacemosmas se recogerán 50 kg de basura!! A por ello!!!

Receta en video https://youtu.be/W1AUAyNhlsI Una receta ligera ideal para los que siguen una dieta de adelgazamiento o simplemente quieren una comida ligera para esta época de calor

#yosoyyo y este plato me encanta...Descubrí los pepinos babys para decorar y añadí tomates cherry , me encantó la mezcla

Los fines de semana son los días que dispongo de más tiempo para cocinar lo que vaya a comer en el momento. Hoy quise preparar algo sencillo y nutritivo.

Espectacular receta la de hoy, sencilla y con mucho sabor.La mezcla del salmón, las verduras y la vinagreta sencillamente... deliciosa.Una manera sencilla y diferente de preparar un salmón.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Ahora en verano soy muy de ensaladas fresquitas y la verdad cada ensalada que haga asin rara o añada algún ingrediente raro la iré subiendo.

" El sabor del verano "

Cena sana y ligera 😋

Riquisima ensalada de frutos secos

Ideal para aprovechar un poco de Salmón a la plancha que nos sobró de ayer.

Es una ensalada típica de Navidad, aprovechando que es época de castañas y otros frutos secos.Vídeo: Video Ensalada de nueces

Hoy traigo una ensalada variada para acompañar al plato principal. Desde que probamos los frutos secos en una ensalada no hacemos la nuestra sin utilizar alguno.. ¡porque nos encanta! Espero que os guste tanto como a nosotros.

Un día en casa tenía antojo de ensalada y vi que había un poco de todo en la despensa y se me ocurrió mezclarlos. El resultado final no dejará indiferente a nadie. #cookpadmycook

Otra variante de la que tenía

Inspirado en el plato Harvard, una cena ligera y muy saludable, ideal tras una tarde de entrenamiento.

Ensalada con excelente lechuga ecológica y un salmón supremo regalo de mi Amiga de Noruega 🤗 #mirecetario #cookpadmycook

#emplatando

Hoy no sabía qué hacer de comer y buscando en la nevera y despensa me encontrado con varias cositas interesantes... Qué rico ha estado!!!! 😋😋 además es un plato bastante sano y ligero tras un fin de semana de desfase 🍔🌮🍟🍝#lunesligeros y #sinazucar 😋😋

#cocinomediterráneamente#cocinasaludable