Esta receta nace del cambio de alimentación a la cual me vi forzada a hacer cuando me diagnosticaron de celiaquía (es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno).En mi búsqueda por nuevos estilos de comida sugeridos por mi nutricionista, me incluyó zucchini como ingrediente fundamental en mis alimentos.Y este es el resultado.Espero que les guste.Lumi🌸

Un plato que satisface, económico y sin usar carne vacuna! Con ingredientes que siempre tenemos en casa.

una pizza riquísima y súper sencilla!!

Muy rica no se van arrepentir si la hacen

Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗

Rápido, fácil y rico.

Una receta vegetariana deliciosa, saludable y súper fácil, puede ser acompañadas con una ensalada de lechuga y zanahoria hervida o arroz integral ;)

Riquísima comida fría ideal para los días de verano.

Para salir del apuro un platillo fácil y rápido 😋👌

Algo rápido fácil y económico

es económico fácil, rápido y delicioso

Rápido, sencillo, fácil & riquísimo #familia

Súper fácil, rápido, económico y lo más importante súper delicioso 🤩

Es una receta fácil y por sobretodo económica y deliciosa, siempre lo hago como cena para mi señora. Especial para los niños

Súper sencilla y muy rica! Súper rápido de preparar.

Si tienen poco tiempo y quieren algo rico, rápido, les recomiendo que prueben esta receta sana, muy fácil, con buenas calorías.

Estoy en modo sobrevivencia gente, así que solo hagan este delicioso sandwich les juro por Diosito Santo que es super rico bajo en calorías asi para cuidar la figura y darse un gustito de vez en cuando. #sandwichmania

Salen riquísimas, lo mejor que no llevan mucho tiempo, y podes jugar con la receta agregar o quitar ingredientes🫶

Una receta para un hermoso día 😊😋

#CocinaSaludable

#saludparatodos es un excelente momento para preparar este delicioso plato de mix de verduras es muy rendidor es fácil y rápido y estoy seguro que te va a encantar ya que cuenta con varios tipos de verduras y te fui lanzando datos importantes que te van a ayudar a la hora de la cocina y de cuidar tu salud (en mi plato no opte por el queso encima a gratinar es a gusto de cada uno) un saludo: Andy

Fácil y económico

Un menú muy rico, fácil, económico y rápido de preparar.

Primera vez que hago 🙆 m quedó Riiiikisima

Riquisimoooo! Es tan fácil y rápido... Y podes usar cualquier queso... mejor uno que sea cremoso...

De las típicas tortillitas en Paraguay les doy casi un menú propio, fácil, rápido y sabroso para quienes tienen poco tiempo. Es una de mis preferidas para el desayuno o la cena. Espero les guste