Lenguado a la manteca

Wily Bonjour
Wily Bonjour @cook_7742214
Jacinto Arauz

Receta rápida y práctica, lenguado a la manteca con puré

Lenguado a la manteca

Receta rápida y práctica, lenguado a la manteca con puré

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Ingredientes

30 minutos
2 / 3 raciones
  1. 100 grs manteca
  2. a gustoPimienta
  3. Lima
  4. a gustoSal marina
  5. c/nAceite de Oliva
  6. 4 fileteslenguado
  7. 1 puñado Almendras (puñado)
  8. Puré instantáneo (pequeño)

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Condimentar el lenguado y dejar reposar mientras se prepara la flip

  2. 2

    Sellar el lenguado en la flip por 2 minutos de cada lado

  3. 3

    Disolver la manteca y luego agregar las almendras y dejarlas sumergidas en al manteca.

  4. 4

    Agregar la manteca en la flip, exprimir la lima y dejar cocinar de un solo lado a fuego lento mientras hacemos el puré instantáneo en el microondas y Ya esta!! A disfrutar!

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