Ensalada de queso fresco con tomate raf, aguacates, mango, salsa de yogurt y frutos secos

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OidoCocinaMagazine.com @cook_17787865
Madrid

Hoy os traigo una sana y deliciosa ensalada de queso fresco, donde la variedad de sus ingredientes la hacen única, si queréis disfrutar de esta combinación de sabores tomar nota

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Ingredientes

10 minutos
4 raciones
  1. 250 gramosqueso fresco
  2. 2yogures naturales sin azúcar
  3. 2aguacates
  4. 2mangos
  5. 2tomates raf
  6. Frutos secos variados
  7. Lechuga mézclum
  8. Cebollino
  9. Zumo de ½ limón
  10. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Comenzaremos echando los dos yogures en un bol, añadimos el zumo de limón y removemos hasta mezclar.

  2. 2

    En una fuente hacemos una cama de lechuga mezclum, y ponemos el tomate Raf cortado en rodajas no muy gruesas.

  3. 3

    A continuación vamos poniendo por toda la fuente el aguacate y el mango cortados en rodajas, y hacemos lo mismo con el queso fresco cortado en dados.

  4. 4

    Regamos la ensalada con la salsa de yogurt, y le añadimos los frutos secos.

  5. 5

    Para terminar incorporamos el cebollino que previamente habremos frito y echamos un hilo de aceite de oliva virgen extra. ¡¡Que aproveche!!

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Comentarios

Marta Albia López Jiménez
Marta Albia López Jiménez @Ibailuis01
Sería estupendo saber cuántas calorías tienen las recetas,un daludo

Escrita por

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OidoCocinaMagazine.com @cook_17787865
Madrid
Mi nombre es José Torres, y soy cocinero a tiempo completo, tengo un blog de cocina OidoCocinaMagazine.com en dónde subo periódicamente mis deliciosas recetas, además tengo un lema que os puede ir muy bien a la hora de cocinar “Siempre que cocines hazlo con el corazón”
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