Sándwich saludable 🤩🤩

Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
Va llegando la hora de cenar y os propongo preparar un sándwich delicioso y saludable, salvo la mantequilla que lleva el pan 😈😈😈 y que lo hace aún más rico, pero es sábado y el cuerpo lo sabe 🤫🤫🤫
La vida no está para contar calorías ¿no crees? A disfrutar 🥳
Feliz sábado 😘😘
Paso a paso
- 1
Comienza preparando los ingredientes de tu sándwich: corta en rodajas el tomate, a lo largo los pepinillos, dispon el salmón y el pavo
- 2
Pon a cocer el huevo durante 11 minutos y después enfría y corta en rodajas
- 3
Prepara una mahonesa casera y termina tostando en la sartén el pan con un poco de mantequilla
- 4
Monta tu sándwich y a disfrutar.
- 5
Lo acompañé con unas patatas gajo con alioli y mojo picón y riquísimo 😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cocina con Barbara le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/14213056
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