#Diuसौंफ के शरबत पेट के लिए बहुत ही अच्छा हैं सौंफ के शरबत का सेवन करने से पेट मे गर्मी और दर्द नहीं होता हैं ये गर्मियों मे बहुत ही अच्छा रहता हैं

#JMC #week1 July Masti Challenge झटपट रेसिपीज गर्मियों में ताजगी और ठंडक देनेवाला, झटपट और स्वदिष्ट बनानेवाला सौंफ का शरबत। इसे पीने से थकान और कमजोरी दूर होती है। यहां मैने सौंफ में इलायची, काली मिर्च, खस खस और चीनी डालके ग्राइंड कर के पाउडर तैयार किया है। इलायची शरीर के पाचन के लिए अच्छी है और शरीर को ठंडक देती है। काली मिर्च की तासीर ठंडी होती है। खस खस भी शरीर को ठंडक देती है। इसे जब चाहो दूध या पानी में मिलाकर तैयार कर सकते है।

#hcdगर्मियों में ठन्डे पेय पदार्थ बहुत ही अच्छेलगते हैँ यह शरीर को ठंडक प्रदान करते हैँ|यह सौंफ का शरबत चिलचिलाती गर्मी में ठंडक का एहसास दिलाता है|

#JMC#week1सौंफ की शरबत ठंडक देती है और पाचन क्रिया भी सुधारती है । सौंफ और मिश्री को पीस कर रखे और झटपट से बनाएं सौंफ का शरबत

#ebook2021#week6गरमी में ये सौंफ का शरबत बहोट फायदेमंद है ओर टेस्टी भी है तो आप भी ट्राय करे

#ebook2021#week6नमस्कार, आज मैंने बनाया है सौंफ और बादाम का शरबत। यह शरबत बनाना बहुत आसान है। घर पर आसानी से उपलब्ध सामग्री की मदद से हम इसे बना सकते हैं। गर्मी के मौसम में शरबत ठंडक का एहसास दिलाता है। साथ ही हमारे पेट के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इस शरबत में आपको ठंडाई का भी कुछ स्वाद मिलेगा। बाजार में जो भी ठंडाई आती है वह केमिकल वाले होते हैं जो हमारे लिए हानिकारक होते हैं। इस शरबत को बनाने में बहुत कम सामग्री का इस्तेमाल किया है और इसका स्वाद ठंडाई से बहुत मिलता जुलता है। तो आइए झटपट से बनाएं सौंफ और बादाम का शरबत

गर्मी के मौसम में सौंफ और पुदीने का शरबत बहुत ही लाभकारी है सौंफ और पुदीना गर्मी में पेट को ठंडक पहुंचाता है खाने को पचने में मदद करता है , सौंफ वेट लॉस में भी मदद करता है।

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#hcd#awc#ap1#cookpadhindi#cookpadindia#cookpad गर्मी की सीजन में सौंफ पुदीने का शरबत हमारे शरीर को बहुत ही अच्छी ठंडक और ताजगी देता है। सौंफ पुदीने का शरबत बहुत ही स्वादिष्ट बनता है इसका मीठा और खट्टा स्वाद सभी को अच्छा लगता है। इसके अलावा सौंफ और पुदीने की वजह से हमारे शरीर की पाचन क्रिया भी बहुत ही अच्छी चलती है।

#ebook2021#week6#summerdrinksसौंफ में कैल्शियम, सोडियम, आयरन और पोटैशियम जैसे कई खनिज तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को ठंडक और ताजगी प्रदान करते हैं। सौंफ का सेवन पाचन क्रिया में भी सुधार लाता है।गर्मियों में सौंफ़ का शर्बत बहुत ही फायदेमंद होता है।

कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही पसंद आयेगा! #ebook2021 #week6

#sh #kmt#week2पुदीना के शरबत ये हमारे शरीर की इम्युमिटी को बढ़ाता हैं ये गर्मी मे पीने से बहुत फायदा करता हैं और पेट मे ठंडक मिलता हैं रोज़ अगर बना कर पी जाए तो पेट मे ठंडक रहती हैं

#ebook2021#week6दही और गुड़ दोनों ही हमारे शरीर के लिए अच्छा होता हैं ये हमारे उम्मीटी को बढ़ाता हैं

#ebook2021 एलोवेरा और #week6 सॉन्ग से बनाया जाता है इसको अच्छी तरह से उबालकर बनाया जाता है यह काफी सेहतमंद होता है यह बालों में आंखों के लिए बहुत अच्छा होता है इसमें काफी मिनरल पाए जाते हैं और यह मिश्री में बनाया जाता है इसको हम सूखा भी बना सकते हैं।

#family#momWeek 2चिलचिलाती गर्मी में लू से बचने के लिए, शरीर को ठंडक देने और पेट की गर्मी को शांत करने के लिए बेल का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है ।

#family#momजब गर्मी की सीज़न आती है तब मेरी मम्मी यह सरबत बनाती है जो मुझे बहोत पसंद है

#goldenapron3#week3#darbat#Post2गुड़ मे प्रचुरमात्रा मे आयरन पाया जाता है ।सौंफ ठंडा तासीर के होने के साथ साथ पाचनतंत्र को ठीक करता है ।गर्मी के मौसम में सभी ठंढाई मे सौंफ का.इस्तेमाल किया जाता है ।आज मैं ग्रामीण अंचल का प्रसिद्ध सौंफ गुड़ का शरबत बनाई हूँ जो कि ठंढक के साथ हमें. पौष्टिकता भी प्रदान करती हैं ।

#ठंडाठंडाबेल का शरबत गर्मियों में बहुत ही लाभदायक होता है। यह हमारे शरीर को ठंडा रखता है और पेट के लिए बहुत अच्छा होता है।

हरी सौंफ पाचन के लिए अच्छी होती है। इसके लड्डू बच्चे, बड़े सभी की सेहत के लिए अच्छे हैं।#Grand #Rang

#WLSअबकी बार मार्च में ही मई, जून वाली गर्मी है|गर्मी से राहत पाने के लिए मैंने सत्तूका शरबत बनाया जो शरीर को गर्मी मे ठंडक प्रदान करता है और शरीर को हाइड्रेट रखता है|

#sh #kmt#week2छाछ हमारे शरीर के लिए फायदा करता हैं और गर्मी मे ये बहुत लाभ दायक छाछ और पुदीना के शरबत

#ebook2021#Week12खीरा का जूस हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और ये गर्मियों मे पेट मे ठंडक रखता हैं

#wlsसत्तू के शरबत ये बहुत हेल्दी है और सत्तू शरीर को बढ़ाने मे मदत करता है ये शरीर को ठंडा रखता है और गर्मी से राहत दिलाता है

#Diuसत्तू का शरबत बहुत ही टेस्टी और हेअल्थी भी हैं ये गर्मी मे बहुत अच्छा रहता हैं इसे सुबह मे या दोपहर के समय ठंडा पानी मे पीने से दिन मे बहुत ही राहत मिलता हैं और चक्कर भी नहीं आता हैं

#ebook2021#week6#sh #kmt#week2फालसे का शरबत शरीर व मस्तिष्क को ठंडक देता है। गर्मी के मौसम में बहुत फायदा करता है।फालसे का शरबत बनाने में आसान व स्वादिष्ट लगता है। फालसे का शरबत खट्टा व मीठा होता है। तो फिर आइये बनाते हैं फालसा शरबत

#ebook2021#week6गर्मी के दिनों में बेल का शरबत पीना सेहत के लिए अच्छा होता है ।यह कई तरह की शारीरिक बिमारियों को दूर करता है । इसका शीतल गुण शरीर को ठण्डक पहुंचा है । यह प्रकृति रूपसे गुणकारी और औषधीय गुणों से भरपूर होता है । बेल का शरबत बनाने के लिए इसमें बिना चीनी मिलाय बनाया जाता है । बेल ह्रदय और मस्तिष्क के लिए के लिए लाभदायक है । यह आंतों को हेल्दी बनाए रखता है । जिससे पेट की परेशानी दूर होती है । इसमें ढेर सारा कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन्स पाया जाता है । बेल का शरबत मीठा और नमकीन दोनों प्रकार से बनाई जाती है । यह पेट के लिए बहुत गुणकारी है ।

#box#a #चीनी#Week1इस शरबत का सेवन गर्मी के दिनों में हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता हैयह शरबत शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है

#sfठंड के मौसम मे चाय के साथ तो कुछ नमकीन बनता है.. इसलिए आज मैंने आटे से ये सौंफ की नमकीन बनाई है... ये टेस्ट मे भी बहुत अच्छा लगता है और बहुत क्रिस्पी भी होता है.. बनाना भी बहुत आसान होता है.. बच्चों को भी ये पसंद आता है

#Feast#ebook2021#week1ये गर्मी के मौसम के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है पुदीना शरीर को ठंडक देती है ।

#box #aनींबूकी शिकंजी सेहत के लिए बहुत फायदा करता हैं ये हमारे शरीर के लिए गर्मी मे बहुत ही जरुरी रहता हैं