Ideal para esos días que vas con prisa. Rica, saludable, barata y rápida! #garbanzos #rapido

Hoy para comer una comida rápida de preparar, como estaba sola he aprovechado algunos restos

Plato típico Andaluz, muy nutritivo y completo con proteínas de alta calidad. Un clásico de la dieta mediterránea.Los garbanzos contienen hidratos de carbono de absorción lenta y un gran aporte de fibra, por lo que es un alimento muy saciante.Entre sus vitaminas destaca el ácido fólico, necesario para mejorar la circulación y la salud del corazón.Además los garbanzos contienen muchas otras vitaminas de complejo B (excepto la B12), que refuerzan el sistema nervioso.Una de las mayores ventajas de los garbanzos es su gran riqueza en minerales, principalmente potasio, fósforo, magnesio y calcio, hierro y zinc.

Si es que no hay comida que en mi casa se estire más que el cocido

Una manera distinta de comer legumbres

Me encantan.... y a los que no le gustan las espinacas cuando prueban esta receta cambian de opinión sobre ellas😍

Una receta de mi abuela, a mí me encanta. Sencillo y rico 😋😋😋

Hoy vamos a cocinar un delicioso y sencillo plato de Garbanzos Guisados con Huevo Duro. Es muy fácil de preparar y es un plato muy económico. Si lo hacéis en casa veréis que bien quedan. Os gustarán ya que son muy sabrosos.Vídeo: Garbanzos guisados

Esta cuarentena estoy aprovechando para probar innovar en mi cocina y de momento los resultados van siendo positivos 😋

#legumbres #garbanzos #veggie

🍅🧅🥚🌱Este, podría decirse, que es un plato para todo el año, lo mismo puedes tomarlo muy caliente en invierno que templado en verano.

#CookpadmyCook Algo rápido que se puede usar como Tupper, como primer plato, o incluso plato único dependiendo de la cantidad que sirvamos

#huevoUn plato sabroso, rápido de hacer y con mucho alimento, sirve como plato único. #Huevo

" SI NO LO INTENTAS, NUNCA LO CONSIGUES "Hoy preparamos unos garbanzos con acelgas y huevo duro, un plato excelente y que da gusto cocinar por el olor que nos deja en la cocina.Esta receta proviene del recetario familiar

Un queridisimo compañero de trabajo me habló del plato que casualmente es de los favoritos de mi marido.

#sigococinandoconloliEstá sencilla receta, esta deliciosa y fácil de hacer. Plato de cuchara, único plato.

Para una prisa😅

En casa, desde que tengo memoria, hemos aprovechado los garbanzos sobrantes del cocido rehogandolos con huevo ¡Riquísimos!

Esta receta la hizo mi mujer. Es un plato suave, ligero y sano.

La historía de esta receta, es el huevo. Siempre lo he hecho dentro de film de cocina y hoy he probado otra versión, que he visto hacer en algún bufé y me ha gustado mucho.#1receta1árbol#sauraycookpad#miebook#mirecetario

De lo más sencillo y a la vez de lo más rico y sabroso

#yosoyyo