¡Desayuno en 10 minutos! Avena con frutas ❤️🍐

Este desayuno lo hago casi siempre, cuando no sé qué comer y no tengo mucho tiempo me encanta hacerlo 😍. Generalmente lo hago con solo avena y fruta, pero esta vez decidí variarlo un poquito 😘😘.
¡Desayuno en 10 minutos! Avena con frutas ❤️🍐
Este desayuno lo hago casi siempre, cuando no sé qué comer y no tengo mucho tiempo me encanta hacerlo 😍. Generalmente lo hago con solo avena y fruta, pero esta vez decidí variarlo un poquito 😘😘.
Paso a paso
- 1
En un plato hondo, mezclar la avena con la leche de almendras, agregar la stevia y dejar la mezcla un minutico.
- 2
Yo le añadí un poquito de esparcible de dátiles, crema de avellanas y cacao (lo compré hace poco y me parece un productazo) para darle un toquecito de chocolate. Probar el sabor ajustar si es necesario.
- 3
Añadir el yogurt griego y la miel encima. Picar la pera y añadirla al plato.
- 4
Agregar nips de chocolate al gusto. Y listo a disfrutar ❤️😍😋. Yo lo revuelvo todo para que se mezclen bien los sabores, pero me aguante para la foto 😅.
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