Tortita de maíz integral, rellena de tortilla francesa con atún

Cuando compré las tortitas de maíz pensé en lo cómodo que es comprarlas hechas!! A que si? Aunque su sabor es rico, nada comparable a las caseras que hacen en mi pueblo y que se llaman coquetes de dacsa. Pero para un día que no te quieres calentar la cabeza pensando en qué harás para cenar, va muy bien tenerlas en la nevera!

Cenita rápida y sana

Esta tortilla es una verdadera pasada, haciendo un poquito primero los pimientos le da un sabor a la tortilla apoteósico, que rica, rápida, sencilla y divina... simplemente una idea de cena genial.#Ideasdecenas#elijococinar

🔸Tengo varias recetas de Tortilla francesa, como está con otros ingredientes.🔸Receta subida a mi blog el 17/03/2023#aceiteysal #atúnnaturalenconservas #blogelrinconcito #comidacasera #huevos #tortillafrancesaconatúnytomatesobretortillamexicana #platoindividual #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #tomate #tomatetriturado #tortillasintegrales #DelantalGlobal2024 + #TortillasDeTrigoParatodo

🥚🍅🐟🧄🌱Una cena rica, rica😁😁#cocinadeotoño#elijococinar#revistacookpad

Hay noches en las que sinceramente no me apetece cocinar, así que con esta receta salvo una cena rica y saludable en tiempo record.

Una forma fácil de hacer una tortilla de atún con queso fácil, rápida y completa

Hoy una cenita rápida, rica y suave...deliciosa siempre una rica tortillita de atún.

Para cenar, una tortilla francesa era, muchísimas veces , lo que hacía mi mamá para después del hervido. En estas fechas , cercanas a la Navidad, todos tenemos la añoranza de los que se fueron , pero conservamos siempre #elsabordelosrecuerdos..!!

#enrollados. Buenas tardes, hoy una cenita muy rica. Es muy facilita y rápida... está la tortilla...🤤🤤

El origen de la tortilla francesa no está en Francia, sino en España, tiene su origen que durante la guerra de la Independencia y debido a los bloqueos existentes, empezaron a escasear algunos alimentos, como las patatas, que era ingrediente necesario para elaborar la conocida tortilla española. Así que, empezaron a hacer tortillas simples, sin patatas, que el pueblo denomino de modo jocoso “tortilla francesa”.

Antes pensaba que hacer una tortilla francesa para cenar era un poco aburrido. Pero últimamente me he dado cuenta que no solo es una solución rápida y sabrosa para cenar, sino también es la solución perfecta si tienes ingredientes sueltos que necesitan gastarse ya en tu nevera. Desde un trozo de pimiento, los champiñones sueltos al fondo del cajón de verduras, medio calabacín que no has gastado todavía o un trozo de queso ya un poco duro pero todavía comestible... También puedes experimentar combinando con hierbas frescas o especias para lograr distintos sabores. Esta tortilla la hice para una cena la semana pasada y salió especialmente rica, así que la comparto aquí.

En casa no somos de comer mucho los huevos y para que mis los coman solía rellenarlos ( sorpresa ) con atún - carne picada - queso verduras... hoy me apeteció hacer la tortilla sorpresa pero sin carne y aquí tenéis el resultado, buenísima barata y no quedo ni un trocito, con una ensalada y 45 minutos tenéis una cena perfecta

Bueno, cómo idea para una cenita rica, rápida y fácil, lo es.... pero la combinación de sabores, texturas y resultado final es alucinante !!! No se tarda nada y es....🤩🤤

Mezcla entra la Española de patatas y la Francesa sin ellas, con algo más para darle un toque diferente.

Nos encanta! Sencillita y se hace en un momento

Una opción de cena saludable que puede acompañarse de una ensalada o unas rodajas de tomate.

🥚🐟🧀Empecemos bien el día. Me encantan los desayunos.#midesayunosaludable

Esta receta está hecha en el microondas y se elabora muy fácil, rápida y limpio

Estupenda tortilla francesa, ideal para cenas para variar un poquito. Rápida y deliciosa.

Una cena rápida de hacer y además está muy buena y encima barata...

#yosoyyoMuy rica, económica con verduras frescas y muy fácil de hacer.