Owsianka nocna z fiołkami i malinami
Kwiecień na przywitanie oprószył okolicę śnieżnym cukrem pudrem.
Zdążyłam na szczęście dzień wcześniej nazbierać fiołków wonnych, które niedawno rozkwitły.
Kocham wszystkie kwiaty ale do tych maleńkich, fioletowych diamencików, które wychylają swoje łebki jako jedne z pierwszych z wiosennego rękawa mam szczególny sentyment :)
Utarłam część kwietnego zbioru z cukrem i dodałam do płatków owsianych z odrobiną masła z orzechów laskowych.
Na dno słoika włożyłam maliny zagotowane z miodem, potem owsianą mieszankę z fiołkami, przykryłam całość pierzynką z jogurtu i włożyłam na noc do lodówki.
Czas i chłód sprawiły, że o poranku wyciągnęłam słoiczek kremowej pyszności z fiołkami i malinami, którego zawartość smakowała jak deser z esencji młodej wiosny :)
Owocowy smak idealnie równoważył kremową owsiankę o zapachu fiołków, a jogurt dodawał jeszcze więcej aksamitnej tekstury.
Do tego rzut świeżych kwiatków i kilka malin z zamrażarki dla chętnych!
Owsianka nocna z fiołkami i malinami
Kwiecień na przywitanie oprószył okolicę śnieżnym cukrem pudrem.
Zdążyłam na szczęście dzień wcześniej nazbierać fiołków wonnych, które niedawno rozkwitły.
Kocham wszystkie kwiaty ale do tych maleńkich, fioletowych diamencików, które wychylają swoje łebki jako jedne z pierwszych z wiosennego rękawa mam szczególny sentyment :)
Utarłam część kwietnego zbioru z cukrem i dodałam do płatków owsianych z odrobiną masła z orzechów laskowych.
Na dno słoika włożyłam maliny zagotowane z miodem, potem owsianą mieszankę z fiołkami, przykryłam całość pierzynką z jogurtu i włożyłam na noc do lodówki.
Czas i chłód sprawiły, że o poranku wyciągnęłam słoiczek kremowej pyszności z fiołkami i malinami, którego zawartość smakowała jak deser z esencji młodej wiosny :)
Owocowy smak idealnie równoważył kremową owsiankę o zapachu fiołków, a jogurt dodawał jeszcze więcej aksamitnej tekstury.
Do tego rzut świeżych kwiatków i kilka malin z zamrażarki dla chętnych!
Przygotowanie
- 1
Utrzyj fiołki z cukrem w moździerzu na pastę.
- 2
Wymieszaj płatki owsiane z mlekiem, masłem orzechowym i fiołkową pastą.
Maliny podgrzej z miodem do momentu, aż puszczą sok i lekko się rozpadną - odstaw do ostygnięcia.
- 3
Na dno słoiczka wyłóż maliny, następnie fiołkowe płatki owsiane i lekko dociśnij.
Na wierzch połóż warstwę jogurtu naturalnego według uznania i włóż do lodówki najlepiej na całą noc.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
Nocna owsianka z borówkami - idealna na drogę! Nocna owsianka z borówkami - idealna na drogę!
Lipiec minął mi jak mrugnięcie okiem wraz z krótkimi wakacjami na nadbałtyckiej plaży i żuławskiej wsi.Dzień przed wyjazdem z przyjaciółmi przygotowałam śniadanie idealne do zabrania w podróż.Pożywne, poręczne i przepyszne! :)Przed Państwem owsianka nocna pełna smakowitych dodatków, świeżych, soczystych owoców i kremowego jogurtu.Wystarczy wymieszać składniki razem i włożyć do lodówki, by o poranku móc cieszyć się pysznym śniadaniem, które świetnie sprawdzi się także w trasie.Jak smakuje?Totalnie jak deser! :)Kremowa, słodka, orzeźwiająca...ma w sobie wszystko to, czego potrzeba, by dobrze zacząć dzień i rozpieścić podniebienie do granic o świcie.Jako, że sezon na borówki w pełni, to właśnie one odgrywają w smaku główną rolę, a do pary kilka jeżyn, za którymi szaleją moje kubeczki smakowe.Wszystko przykryte grubą warstwą owsiankowej kołderki z miodem, masłem orzechowym i szczyptą cynamonu.Jeszcze rzut chrupiących orzeszków i kleks z jogurtu dla połączenia całości w kremową pyszność.Mieszajcie owsiankowe skarby i dajcie sobie trochę dobra ♥
-
Kulki mocy- ciastka z płatków owsianych i pestek dyni Kulki mocy- ciastka z płatków owsianych i pestek dyni
Kulki mocy- ciastka z płatków owsianych i pestek dyni
-
Babeczki owsiane z malinami Babeczki owsiane z malinami
Dietetyczne owsiane babeczki z malinami. Jedna to tylko 118 kcal.
-
Owsianka nocna Owsianka nocna
Witam witam i o zdrowie pytam 😉Kochani dzisiaj mam dla was coś pod nazwą owsianka nocna 😍.Gdyby ktoś mi powiedział pół roku temu, że będę jeść takie rzeczy i będzie mi to smakować to bym go chyba wyśmiała 😂😂😂😂.Jednak teraz muszę stwierdzić, że to całkiem dobre a nawet pyszne😋😋😋😋.Kto chętny oczywiście zapraszam po przepis 😘.Miłego dnia ☀️.
-
Bananowa owsianka z piekarnika z otrębami owsianymi Bananowa owsianka z piekarnika z otrębami owsianymi
Na zdrowe śniadanie czy kolację polecam pyszną owsiankę. Owsiankę pieczoną w piekarniku. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki i upiec, a potem ładnie udekorować. Do płatków owsianych dołożyłam otrębów owsianych, przez to owsianka jest bardziej sycąca i ma więcej błonnika. Pysznie smakuje i pachnie bananem, wzbogaciłam ją miodem prawdziwym. Wyszło zdrowo i pysznie. #kalendarz
-
Owsianka malinowa Owsianka malinowa
Kolejny przepis na pyszną owsiankę z sezonowymi owocami. To pożywna śniadanie pozytywnie rozpocznie twój letni poranek!
-
Owsianka z chia Owsianka z chia
#złotaksiążka2Od czasu do czasu lubię zrobić sobie owsiankę na śniadanie.Ta jest o tyle fajna, że jej nie gotujemy.Mieszamy składniki i wstawiamy na noc do lodówki.Rano dodajemy ulubione owoce i mamy super smaczne śniadanie.Proste a jakie smaczne i zdrowe.
-
-
Owsianka z nasionami chia, malinami i bananem Owsianka z nasionami chia, malinami i bananem
Owsiankę dobrze przygotować na 2 godzinę przed zjedzeniem. Ja swoją zrobiłam wieczorem aby na śniadanie była gotowa. Owoce dodajemy według uznania. Syrop można zastąpić innym lub całkowicie pominąć.
-
Więcej polecanych przepisów
Komentarze