Filetes de dorada con ensalada

Name: Filetes de dorada con ensalada
Yield: 1 persona.
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 dorada (en filetes); 1 pizca sal; 1 pizca ajo molido; 1 pizca perejil picado; 1 chorrito AOVE; 1 pizca ensaladas variadas; 1 pizca pimiento verde; 1/2 tomate maduro; 1 pizca cebolleta fresca

Tonysantos @tonysantos_cocina

Madrid

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋
#ideasdecenas.

Filetes de dorada con ensalada

Tonysantos @tonysantos_cocina

Madrid

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋
#ideasdecenas.

Guardada

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Ingredientes

15' aprox.

1 persona.

1dorada (en filetes)
1 pizcasal
1 pizcaajo molido
1 pizcaperejil picado
1 chorritoAOVE
1 pizcaensaladas variadas
1 pizcapimiento verde
1/2tomate maduro
1 pizcacebolleta fresca

Guardada

Paso a paso

15' aprox.

1

Bueno tiene poquito que explicar, pero cómo idea de cena o comida rápida y sana...es excelente...
2

Sazonamos los filetes de dorada con sal, ajo en polvo y perejil picado.
Seguidamente en una sartén antiadherente con un poquito de aceite doramos el pescado al gusto.
3

Emplatamos una pequeña ensalada ya aliñada y colocamos el pescado...delicioso a cualquier hora....😋😋😋