Me encanta las crackers hoy traigo estas muy ricas y en mi perfil tenés más!#crackers #harinadegarbanzo #trigoserraceno #salado #mates #vegano #desayuno #merienda #saludable #vidasana #fácil #casero #rápido #sintacc #singluten #express #dulce #rico #caseroesmejor #cocina #acomer #caseroesmejor #sinazúcar #sabrosa

La harina de quinoa tiene alto contenido en proteínas vegetales de gran calidad, es rica en vitaminas, tiene una acción tonificante y antiinflamatoria y además ayuda a depurar el hígado.Y algo muy importante es que no tiene gluten. Así que no te pierdas esta receta! #gusto#tacto#harinadequinoa#vegan#vegano#crackers#crackersintacc#desayuno#merienda#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#dulce#rico#caseroesmejor#cocina#acomer#caseroesmejor#sinazúcar

Opción súper saludable y fácil

#DelantalGlobal2024 #recetasconsemillasLas semillas no son sólo "decorativas". Además de su obvio aporte nutricional en esta receta en particular son las responsables del sabor y la crocancia 😍

Es un plato que no requiere mucho trabajo, es apetitoso, liviano, económico y delicioso.En ésta propuesta es de arvejas, pero el relleno puede ser de tu elección.

#DelantalDorado23Bueno, siempre llegando justito al desafío pero... presente! De los ingredientes de la semana por gusto y por bolsillo elegí el tomate pero cuando fui a la verdulería casi me da un ataque. $1000 el kilo! Así que por el bien de mi economía decidí usar extracto de tomate. Si! Nuestra infravalorada conserva de tomate! Usé extracto simple porque es el que consigo sin tacc y no me decepcionó. Quedaron unas crackers de sabor suave, amigable y con mucho aroma. Acá se las dejo.

Este pan de semillas lo estoy preparando una vez por semana. Me informé sobre las grasas buenas que ayudan al corazón. Cómo mi amado está con un problemita y es amante del pan; qué mejor el preparar un pan con grasas buenas que benefician al corazón 💕#cocinasana.

Experimenté con la receta de banana. Agregué semillas maceradas que me habían quedado de la torta Morena de Navidad. El resultado una torta esponjosa, con un aroma de ron y banana , realmente exquisita.

Sencilla receta, sin amasado hasta crear músculos😅. Eso sí bien Integral con semillas de sésamo y lino.

Galletitas saladas Sin levadura / Sin Tacc / Sin Gluten / Vegano

Me volví fan de los waffles, son súper sencillos y versátiles, se pueden hacer con lo que tengas a mano en casa y el resultado es muy sabroso!

#calabaza #zapallo #singluten #crackers #galletas #sesamo #vegano

Galletas saladas sin Harina Sin tacc, sin huevo, sin leche, sin levadura. Ideal para picadas!Lo ideal sería activar las semillas la noche anterior (se dejan en agua y al día siguiente se las cuela y lava bien). Así sus nutrientes son más potentes.

Con C de Cynthia, de Con sobras, de Comemos todos. Con C de Cookpad 😍En un canal de Youtube de cocina asiática vi estas galletitas saladas y me enamoré. Ellos lo preparan con un arroz muy particular. Como me había sobrado arroz hervido me animé a probar. El "pequeño" detalle era que mi arroz era tipo parboil (el que no se pasa ni se pega). Igual me arriesgué y salió muy bien, aunque supongo que saldría mejor con arroz común. El secreto es hacerlas bien finitas y, por supuesto, conocer a tu microondas. Podrían ser más crunchies, es cierto, pero no me decepcionaron.

Esta es una manera diferente de comer Zucchini. Es súper rica y fácil de preparar.Ideal para un almuerzo o cena liviana.

Imposible no hacer, son riquísimas, las estrellas de la preparación a parte de la harina, Las Semillas★

Esta receta es copiada de mi nutricionista.. es riquísima y fácil de hacer

📌 Pan de miga blanda apto para celiacos, intolerantes o alérgicos al gluten no celíaco, intolerantes a la lactosa y veganos por sustitución de ingredientes.💡Opción para desayuno o merienda que puede acompañarse con ingredientes dulces o salados.

No puedo consumir harinas normales y tengo que tratar de ingeniarme para poder comer lo que me gusta al estilo en qué no me va a producir ningún mal estar luego 😁

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Hoy les traigo está torta húmeda, con un sabor sensacional y como todas mis recetas, súper fácil.Mis desayunos son prácticos y nutritivo.

Perfecto para los días de frío, un riquísimo guiso vegetariano con buena fuente de proteínas y carbohidratos! Queda una delicia y es súper fácil de hacer! Se puede sustituir el arroz integral por arroz blanco común (siempre el integral es más saludable porque nos aporta más fibra).

Una receta clásica de hummus con un twist, garbanzos crocantes y una ensaladita de tomate, perejil y cebolla morada.

Buscando opciones de pan con masa madre llegué por accidente a esta receta, que gustó a toda la familia. Así que quedó grabado este accidente culinario.

Una nueva idea en #plandetox, a mi siempre que me decían dieta me sabía a atún, acá va una verdadera cena sabor a dieta, eso si, la masa es blanca. La foto es de antes de pasar al horno porque al salir no dura nada.

Esta recetita de panqueques te saca de cualquier apuro a la hora de la merienda.Muy sencilla de hacer y con un delicioso sabor.Apto para celíacos y para todas las personas que quieran probar algo diferente.