En la versión que sea, los porridges no fallan para empezar bien el día!Tenéis todas mis recetas, vídeos, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

Preparar de un día para otro para ahorrar tiempo#desayuno #facil

También tenéis una video receta en instagram @micocinaesunjardinEs un desayuno o una merienda genial, saludable y muy sencilla.

Un desayuno o merienda súper fácil de hacer, saludable y rico 😋

Receta de moda, que ya estaba yo tardando en hacer mi primera versión 😝

Había visto varias recetas de avena horneada y lo tenía pendiente; deciros que está riquísimo es poco. Me encantó!!Esta receta es de una usuaria de RealFood yo le añadí algo de sirope de agave después de hornear pero la verdad que no lo necesita.#desayuno #avena #realfood #saludable

Unas galletas muy ricas , dónde el zapallo le aporta humedad y dulzor ....en este caso les agregué harina de algarroba pero pueden reemplazar por cacao .Rinden 8 galletas, en este caso yo las cociné en la freidora de aire pero tranquilamente se pueden hornear en horno común

Mi versión de esta receta ficticia de El Señor de los Anillos.

En pocos minutos un plato rico y sanoLas cantidades las ajustas de acuerdo al tamaño que la quieras hacer

Desayuno de lunes para empezar la semana con energía!

Delicioso y sano para un desayuno o merienda rápida y dulce.Aviso que es bastante saciante ☺️

Esta receta que les comparto, la aprendí mientras estudiaba en Utu, es ideal para tartas, empanadas al horno, torta de fiambre, pascualina.

Me fascina ! No me dejan de emocionar los resultados en mi freidora 😅😅Quedan cocidos y crocantes !!!. Justo @Julieta me había comentado la receta anterior y ya se me ocurrió usarla para la cena 🤭🤭🤭

Vamos con éste desafío, no les voy a decir que la masa de hojaldre es la mas fácil y sencilla del mundo , la verdad necesita mucho de nuestro tiempo y atención, pero es bueno intentarlo porque queda muy rica, en éste caso es una receta intermedia , no la que hacía mi abuela que le llevaba dos días o como la super rápida que tengo publicada (queda muy bien , a pesar de hacerse en un sólo paso, les dejo el enlace por si no la vieron ), pero para palmeritas , pastelitos , empanadas , fosforitos , vol-au-vent ... es mejor ésta con los dobleces y descanso, si se deciden ya me contarán 😃#masadehojaldre#palmeritas#masacasera#masas

Ahora que refresca un poco me apetece hacer la avena ya calentita , de esta forma queda súper rica y muy cremosa

Me encanta hacer la avena así, queda súper rica y es muy fácil de preparar.

Una forma diferente de hacer el porridge/gachas. También podría hacerse al horno.

Un desayuno o merienda súper rico!Podéis ponerle por encima lo que más os guste y queda delicioso!

#postresfit #calendario2025 #DelantalGlobal2024 #DelantalGlobalCookpad2024

Para esos días de antojo y no quieres pasarte con los azúcares

Sin azúcares y sin edulcorantes.

A última hora del día, cuando acuesto a mi hija y lo único que pienso es en comer sano y delicioso al mismo tiempo, surge en mi mente la idea de esta pizza.

Estos bocaditos dulces son estupendos para aprovechar esos plátanos que se quedan muy maduros. Además si cambias el azúcar por su cantidad equivalente en endulzante tendrías unos muffins muy saludables.

Con esta receta podemos darnos un capricho dulce algo más saludable y de forma fácil con nuestra freidora de aire. Los ingredientes principales son la zanahoria y los copos de avena, no llevan nada de grasa y podemos cambiar el azúcar por otro tipo de endulzante.