Una foto de Tofu a la parrilla con verduras y salsa de soja

Tofu a la parrilla con verduras y salsa de soja

Martin Aguiar
Martin Aguiar @cook_22565918

Tofu a la parrilla con verduras y salsa de soja

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 1 paquetetofu firme, escurrido y cortado en cubos
  2. Aceite de sésamo
  3. 1pimiento rojo, cortado en trozos
  4. 1pimiento verde, cortado en trozos
  5. 1calabacín, cortado en trozos
  6. 1/2 tazasalsa de soja
  7. 2 cucharadasazúcar moreno o miel
  8. 1 cucharadavinagre de arroz
  9. 1 dienteajo, picado
  10. 1 cucharaditajengibre fresco rallado o 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  11. Semillas de sésamo y hojuelas de chile rojo, para decorar (opcional)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Precalienta la parrilla o una sartén a fuego medio-alto. Pincela los cubos de tofu y los trozos de verduras con aceite de sésamo.

  2. 2

    Cocina el tofu y las verduras en la parrilla o en la sartén durante aproximadamente 3-4 minutos por lado, hasta que estén tiernos y ligeramente carbonizados.

  3. 3

    Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, el azúcar moreno o la miel, el vinagre de arroz, el ajo picado y el jengibre para preparar la salsa.

  4. 4

    Coloca el tofu y las verduras cocidos en un plato y rocía con la salsa.

  5. 5

    Si lo deseas, espolvorea semillas de sésamo y hojuelas de chile rojo sobre el tofu y las verduras antes de servir.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Martin Aguiar
Martin Aguiar @cook_22565918

Comentarios

Recetas similares