Sepia a la plancha con salsa verde

jaindai
jaindai @jaindai
Jerez
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Ingredientes

15 minutos
1 persona
  1. 1-2sepias
  2. Aove
  3. Para la salsa verde
  4. Aove
  5. Limón
  6. 1 dienteajo
  7. Perejil
  8. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Hacemos la salsa verde (ver receta publicada) y reservamos.

  2. 2

    Abrimos la sepia por la mitad, la lavamos bien y le hacemos unos cortes en los laterales para que no se enrolle durante el cocinado

  3. 3

    Ponemos una cucharada de aove en una sartén y calentamos a fuego fuerte. Cuando esté bien caliente incorporamos la sepia y cocinamos durante un minuto por cada lado (que coja un poco de color). Cuando lo cambiemos de lado le echamos un poco de sal.

  4. 4

    Incorporamos la salsa por encima.

  5. 5

    Servir y disfrutar, que con la barriga vacía no se muestra alegría.

  6. 6

    Si lo deseamos podemos hacerlo sin abrir la sepia, hacemos cortes a lo largo de la pieza y doramos.

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jaindai
jaindai @jaindai
Jerez
No soy poeta de la cocina, solo recito los versos que escriben otros. Este es mi recetario personal, busco y adapto.
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