Salteado mediterráneo con queso halloumi

Natalia Velázquez
Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez

Receta de aprovechamiento con los pocos ingredientes que tenía disponibles antes de mi compra semanal: manojo de espárragos trigueros finos, un par de zanahorias, taquitos de cecina y queso griego halloumi de albahaca 😍

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Ingredientes

15min
1 ración
  1. 1 manojoespárragos trigueros finos
  2. 2zanahorias medianas
  3. 30 grtaquitos de cecina o jamón
  4. Queso halloumi o similar
  5. AOVE, sal y 5 pimientas

Paso a paso

15min
  1. 1

    Limpia y corta las verduras.

    Filetea el queso.

    Calienta dos sartenes, una grande y otra pequeña.

  2. 2

    Saltea los espárragos en una pizca de AOVE y cuece la zanahoria 3 min al microondas.

  3. 3

    Añade la zanahoria y los taquitos de cecina a la sartén grande, baja el fuego a la mitad y rehoga con 1cdita de AOVE más.

    Mientras, pon el queso en otra sartén.

  4. 4

    Cuando el queso deje de soltar agua, es hora de darle la vuelta y tostar 1min más el otro lado.

  5. 5

    Aparta las verduras, sazona al gusto, monta tu plato añadiéndole el queso y disfruta 😉

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Natalia Velázquez
Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez
👩🏻‍⚕️🫒Celíaca, Nutricionista Integrativa y Psiconeuroinmunóloga Clínica. Instagram: @holistica.ment
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