Potaje de garbanzos y habas blancas

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kommet77 @kommet

Se trata de una receta tradicional del Sur de España. Esta deliciosa receta pasaba de madres a hijas y aquí la comparto con vosotros. Puede servir como plato único porque es un plato completo y contundente.

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Ingredientes

4 personas
  1. 200 gr.garbanzos
  2. 100 gr.habas blancas
  3. 1tomate
  4. 1cebolla
  5. 1pimiento rojo
  6. 1zanahoria
  7. 1patata
  8. 2 dientesajo
  9. 1 trozolacón, panceta o bacon
  10. 2chorizos
  11. Para el majado:
  12. 2 rebanadaspan
  13. 2 dientesajo
  14. 1 cucharadapimentón
  15. 1 cucharaditacomino

Paso a paso

  1. 1

    Poner a remojo los garbanzos la noche antes. Dependiendo de la variedad de habas blancas se hará lo mismo.

  2. 2

    En una olla se añaden los garbanzos y las habas, el tomate y el pimiento limpio y sin semillas. Se añade la patata y la zanahoria peladas y los dientes de ajo sin pelar.

  3. 3

    Si el lacón fuera curado se añade a la olla cortado a dados. Si no, se añadirá después.

  4. 4

    Se cubre con agua y se cuece durante dos horas en la olla o 40 minutos en una olla rápida.

  5. 5

    Una vez cocido se apartan el tomate, la zanahoria, el pimiento y la patata y se pasan por la batidora. Se reserva.

  6. 6

    En una sartén se fríe con aceite de oliva el pan y los dientes de ajos troceados. Se pasan por la batidora.

  7. 7

    Una vez finalizada la cocción se aparta el tomate, la patata, la zanahoria y el pimiento y se pasa por la batidora. Se reserva.

  8. 8

    Se lleva de nuevo el potaje a ebullición mientras se corta el chorizo en rodajas. Realizamos el paso 3 si el lacón o similar es fresco.

  9. 9

    Se echa el chorizo a la olla para que se cueza. Finalmente se echa la verdura molida y el majado. Cocer durante diez minutos más.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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