Delicada, suave y sabrosa, viene bien para cualquier ocasión.

Una receta espectacular y súper sana

Hoy hemos cocinado un potaje de garbanzos originario de Cádiz. Un guiso marinero tradicional andaluz idóneo para cualquier época del año. Con un majado de pan, ajo y sofrito de verduras que le da una textura irresistible. Nutritivo y ligero al mismo tiempo, sorprenderá muy agradablemente a nuestros comensales. No dejéis de probarlo.

#Calendario2024

La Quinoa es un pseudo-cereal (realmente es una semilla).Tiene un índice glucemico bajo. No tiene gluten.Además de fibra y carbohidratos, contiene omega3, magnesio y otros micronutrientes.

Seguimos con productos de temporada y aprovechando el caldo de langostinos de ayer 😉😉😉

Una ensalada fresquita y sencilla para preparar la quinoa y pasar estos días de calor.

Una ensalada muy saludable.#DelantalDorado23Por motivos de salud no puedo tomar sal, así intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Sabrosa y sencilla receta perfecta par los días más fresquitos. Yo he puesto mitad quinoa y mitad arroz integral pero, perfectamente se puede poner solo quinoa.

Quieres un guiso suave y riquísimo?... Este es el tuyo!...Una receta que en nada de tiempo la tienes lista y que de un día para otro está más buena aún!😍🤤Y ahora....Toma nota!📝👇Beneficios de los garbanzos con Langostinos: Los garbanzos con Langostinos tienen un valor nutricional muy interesante, los garbanzos aportan proteínas, fibra y carbohidratos y los langostinos aportan minerales. Juntos ofrecen una comida muy equilibrada y con muchos beneficios para nuestra salud. ♥️ Después de leer esto... Todavía estás dudando si cocinarlo???... Vamos allá!👇📝#delantalcookpad2025#garbanzos #langostinos #comidadeverano #gente #comidasana #comidareal #comersanonoescomeraburrido #comerencasa #comidacasera #guisoligero #recetascongarbanzos #legumbres #Cookpad #recetascookpad

#mirecetario

En casa nos chifla el pulpo a la vinagreta, la he innovado un poco añadiendo langostinos porque le da un toque espectacular. La quinoa es un cereal apto para celíacos(mirar que en el etiquetado ponga sin gluten ni trazas) para completar y variar nuestra dieta, como los demás porque aporta al cuerpito: minerales como calcio, hierro, magnesio y vitaminas C, E, B1, B2 y niacina y fósforo. 

Cena más sana imposible. Facilísima de hacer :)

#AlfombraRojaCookpad #delantaldorado

Receta que había escuchado multitud de veces y muy típica de por aquí del sur y que nunca había hecho. He seguido una receta a la que le he hecho mis cambios y, la verdad sea dicha, no ha quedado nada mal. 😛

Receta rápida, sencilla y saludable.

Hice en casa estos Garbanzos con langostinos porque es una manera de que las legumbres entren bien. Que hay que comerlas, y a menudo. Así nadie protesta. Una receta muy fácil y al alcance de todos los niveles