Salmón a la naranja

jm.alba
jm.alba @cook_1983618
Barcelona

Creo que disfrutaréis de una receta muy saludable y muy rica.

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Ingredientes

  1. 1cebolla grande
  2. 4naranjas
  3. 100 gr.piñones (se pueden cambiar por almendras)
  4. 4 (de 200 y 300 gramos)raciones de salmón
  5. Sal
  6. pimienta
  7. Aceite de oliva
  8. Cebollinos
  9. sal maldon para decorar
  10. 1 pocoralladura de naranja

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén con un poco de aceite de oliva ponemos la cebolla bien picadita con sal y pimienta.

  2. 2

    De mientras, preparamos un buen zumo de naranja. Si queréis, antes de exprimir las naranjas, rallar un poquito de piel y reservar. La podréis utilizar para darle un toque de color a la presentación.

  3. 3

    Cuando la cebolla va cogiendo color, se añaden los piñones enteros, y si habéis optado por las almendras que sean picaditas.

  4. 4

    Yo, a los lomos de salmón, les retiro la piel. Esta la aprovecharemos después para hacer un crujiente.

  5. 5

    En otra sartén se pone un poco de aceite y un poquito de sal, se colocan los lomos de salmón y se sellan por los dos lados. Un par de minutos por cada lado aproximadamente. Recuerda que como casi todos los alimentos, no debemos de pasarnos de cocción.

  6. 6

    Nos vamos a la otra sartén, donde no hemos dejado de vigilar los piñones. Recordad que si se doran en exceso, producirían un poco de amargor en el sabor, y eso no es lo que queremos. Le echamos el zumo de naranja y añadimos también la grasita que nos ha dejado el salmón en la otra sartén. Vamos dejando que reduzca un poco a fuego lento.

  7. 7

    En la sartén que habéis sellado el salmón, limpiar y colocar la piel. Sin aceite ni nada, la grasa que suelta la piel, es suficiente. Conseguiréis unos crujientes increíbles para acompañar vuestro plato.

  8. 8

    Cogemos ahora el salmón y lo colocamos en la sartén y la tapamos.

  9. 9

    En unos cuatro minutos tendréis el plato preparado para servir.

  10. 10

    Lo emplatáis, colocándole por encima un poco de cebollinos, la sal maldon y si habéis reservado ralladura, es el momento de utilizarla.

  11. 11

    Solo falta colocarle el crujiente de la piel y a disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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