Alubias con setas shiitake y codornices

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

😋😋
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Ingredientes

35 minutos
4 raciones
  1. 350 gralubias blancas chiquititas
  2. 2codornices
  3. 200 grsetas shiitake
  4. 2cebollas
  5. 1pimiento verde italiano
  6. 2zanahorias
  7. 1puerro
  8. 1/2pimiento rojo
  9. 2 dientesajo
  10. 1 cucharadatomate concentrado
  11. 250 grcaldo de carne
  12. Aceite y sal
  13. al gustoTomillo seco
  14. 1 hojalaurel

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Ponemos la noche antes las alubias a remojo en agua fría, al día siguiente pasamos por un colador y ponemos las alubias en una olla depresión, ponemos en una malla, el pimiento verde cortado en tres partes la zanahoria cortada y pelada en dos partes el puerro y la cebolla atamos la malla y ponemos en la olla cubriendo con agua, cerramos la olla y una vez que sube la válvula contaremos por cinco minutos retiramos del fuego hasta que baje la presión

  2. 2

    Mientras tanto picamos en dados la otra zanahoria el pimiento rojo que yo previamente le retiro la piel los ajos laminados y la otra cebolla de igual manera, en una tartera con un poco de aceite sazonamos las codornices que cortamos por la mitad y marcamos reservamos

  3. 3

    En esa misma tartera añadimos toda la verdura que hemos picado sazonamos y dejamos que se vaya pochando, cuando veamos que están rendidas añadimos las setas cortadas en láminas salteamos un par de minutos,

  4. 4

    Y en ese momento añadimos el tomate concentrado la hoja de laurel y el caldo de carne, sacamos las verduras de la olla y trituramos lo incorporamos a la tartera añadimos las codornices y dejamos cocinar por 5 minutos tapado

  5. 5

    Transcurridos los cinco minutos rescatamos de la olla las alubias y las incorporamos a la tartera cocinamos un par de minutos para que las alubias cojan los sabores y les polvoreamos el tomillo y ya lo tendremos listo para servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Fini Bautista Angulo
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