Ajos y jengibre fermentados en miel de abejas 🧄🫚🍯🐝

Mate Amargo 🧉🍪
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
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Ingredientes

5 minutos
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  1. 🍯 1cabezade ajos
  2. 🍯 4 o 5 cmde jengibre fresco
  3. 🍯 ¾ tazade miel de abejas sin pasteurizar (la cantidad es estimada, lo importante es que todo debe quedar cubierto)

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Si el jengibre es orgánico, se puede usar sin plear. Si no, pelarlo. Cortar en finas rebanadas y luego en cuartos. Les dejo la técnica para pelar jengibre que a mí me resulta efectiva. Si consiguen orgánico, lavar (sin pelar) y secar muy bien.

  2. 2

    Pelar los ajos. Cortar longitudinal retirar el germen, excepto sean muy tiernitos. Machacar cada mitad con la hoja de un cuchillo.

  3. 3

    Colocar en el frasquito ajos, jengibre y cubrir con miel. Lo ideal es que quede un espacio libre para los gases de la fermentación. Si tu miel está sólida, hacer un ligero pasaje por baño María. Este debe ser a muy baja temperatura para no destruir los probióticos.

  4. 4

    Tapar y dejar al abrigo de la luz directa, sobre un platito. A las 24 horas, con un palillo de madera o plástico, remover los sólidos. Esto se repetirá hasta que desaparezca el burbujeo. Incluso, dos veces al día, va muy bien. A partir de los 7 a 10 días se puede ir probando. Como aquí hace frío, yo lo dejé más de 20 días para consumirlo, dejándolo incluso fuera de la heladera.

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Mate Amargo 🧉🍪
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Comentarios (6)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
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