Inspirada en las recetas de la Nona!

Si te apetece disfrutar de comida sana y saludable no dudes en preparar esta receta .Te mantiene en forma ya que no es nada calórica y además está muy rica. Tenemos que cuidarnos pero no por eso hay que comer cosas aburridas y sosas . No ????Además es perfecta para poder llevarla al trabajo o para poder comer en casa al día siguiente.

La berenjena y el atún dan un sabor muy rico al plato!!!

Receta que aprendí de mi madre. Muy fácil y rápido

Cena rápida y sana

Receta pensada para olla exprés

Está basada en una receta de Joan Roca

Buenas tardes!!!En los días de calor cómo apetecen cosas frescas.Tenía en la nevera unas judías verdes anchas, por aquí se llaman "baxoquetas", y para no hacer la típica ensalada con atún que esta buena, he querido innovar y el resultado buenísimo!Os animo a prepararla y me digáis si os ha gustado!!#ketoEspaña #ketolovers #realfood #healthysalad #ensaladadaludable #recetasketoespañol #recetassanas #Cookpadenlibro

¿A quién no le apetece un plato de salmón marinado? Hoy lo vamos a preparar acompañado de una deliciosa salsa de mostaza. Es muy fácil y rápido de hacer y os aseguro que si lo preparáis en casa os gustará mucho, y en el frigorífico se puede guardar durante varios días. Si te gusta esta receta clica al “me gusta” y compártela con tus amigos.Vídeo: Salmón marinado con salsa de mostaza

Me encanta el salmón de todas las maneras

#revistacookpadSi te gusta el salmón y la combinación de sabores, picantes, ahumados y dulces esta es tu receta.Este salmón lo compré en Costco y viene ya condimentado aunque lo podrías hacer en casa si lo prefieres y tienes tiempo.Es un producto nórdico que solo tuve que calentar y dorar en la sartén. Viene en salazón listo para consumir.Lo acompañe con una ensalada de rúcula y frambuesas con un aliño de mostaza miel. Una combinación deliciosa y una explosión de sabor!!Ideal para estas fiestas y no complicarte mucho entre fogones 😉

Desde el departamento de nutrición, me piden que haga un plato combinando: legumbre, proteína y verdura.Aquí tenéis este sabrosísimo plato, sin grasa y equilibrado. Técnicas diferentes y combinación de sabores.

Ideal para llevar de tupper!

Receta con sabor agridulce sumado con el intenso sabor del salmón combinan perfectamente.

VÍDEO: https://www.youtube.com/watch?v=wiM5Kf9W0oY

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini

Mi forma favorita de cocinar el salmón, saludable y delicioso. #WeekendTour

#206. #platounico. Otra deliciosa receta de salmón para la colección, hay que decir que no solo está de vicio sino también lo fácil de su preparaciòn.

Ayer hicimos esta receta para cenar a partir de una receta de @tererecetas del salmón y como estábamos "muertos de hambre" hicimos el puré y el calabacín que quedaba en la nevera jejeje. Así comparto con vosotros aunque la próxima lo haremos sin calabacín porque solo con el puré estaba muy rico.

Plato único, se toma caliente.

#sopadeletras

Una ensalada fresca y crujiente con el tacto suave del salmón que se prepara en tan solo 15 minutos para una cena o entrante #revistacookpad

Una manera distinta de comer salmón, con un sabor dulce gracias a la cebolla caramelizada, sin perder el gran sabor del Salomón y champis😃

Muy fácil y rápido de preparar, con un resultado exquisito.

🐟🌱🍅Sencilla y muy apetecible, además lleva un superalimento, la quinoa, este pseudo cereal es la fuente más rica en proteína vegetal.

Receta de pescado muy saludable y con nutrientes muy importantes como el omega-3 del salmón y los minerales, fibra y vitaminas del grupo B presentes en el sésamo.El salmón se va a cocinar al papillote, una técnica culinaria que consiste en cocinar los alimentos envueltos en papel de aluminio para favorecer que se hornee en sus propios jugos, sobre rodajas de cebolla dulce y todo ello combinado con una salsa o vinagreta suave de mostaza, miel, limón, unas gotas de limón, eneldo y sésamo.La guarnición es solo una idea, que por cierto a mi me ha gustado mucho, que se compone de una especie de arroz tres delicias con arroz integral, guisantes, zanahoria y pimiento.

Muy fresquita... ideal para el verano. Esta receta se me ha ocurrido por mi necesidad de cocinar con raciones medidas de hidratos de carbono. Incorporé la quinoa a una gran cantidad de vegetales, añadí la proteína del surimi y aporté sabor con una rica vinagreta... Se come sin sentir.

Receta fácil, que se hace en 10 minutos o menos. El salmón es un alimento muy saludable, a mí me gusta mucho.#buenospropositos