Galletas de Harina Integral con Manzana🍎👸🏻

•Encontrar recetas para las personas que tienen diabetes, es difícil de conseguir.
por eso preparé estas galletitas integrales de manzana: que son sin azúcares refinados y perfecta para acompañar en la hora de la Merienda🫶🏼
Galletas de Harina Integral con Manzana🍎👸🏻
•Encontrar recetas para las personas que tienen diabetes, es difícil de conseguir.
por eso preparé estas galletitas integrales de manzana: que son sin azúcares refinados y perfecta para acompañar en la hora de la Merienda🫶🏼
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno: Ponelo a 180°C o un poco menos. Recordá que las galletas se hacen con el calor del horno y a fuego mínimo o medio, ¡NUNCA A FUEGO MÁXIMO!
- 2
Preparar la manzana: Primero pelá y cortá la manzana en cubos. Llévala por 2 minutos al microondas y después pisala bien con un tenedor hasta que quede hecha puré.
- 3
Mezclar los líquidos: En un bol, colocá todos los ingredientes líquidos y mezclá todo muy bien usando una cuchara de repostería o de cocina.
- 4
Incorporar el resto: Agregale la taza y media de harina leudante y batí la preparación con la cuchara.
- 5
Armar las galletas: En una fuente para horno, poné un chorrito de aceite de oliva y esparcilo bien con los dedos. Con la ayuda de una cuchara, tomá porciones de la mezcla, armá bolitas y acomodalas en la fuente.
- 6
Hornear: Asegúrate de dejarlas separadas entre sí para que no se pegoteen mientras se cocinan. Llévalas al horno entre 12 y 15 minutos.
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