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絶品!棒棒鶏の冷やし中華
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絶品!棒棒鶏の冷やし中華-レシピのメイン写真

絶品!棒棒鶏の冷やし中華

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

以前似たようなお料理をそうめんでやったのですが(ID:23912861)、今回は満を持して冷やし中華にしちゃいました。鶏肉はサラダチキンなんかを利用するのもアリですね。お野菜をたっぷり乗せて、スタミナ満点でこの夏を乗り越えちゃいましょう。#これが私の夏麵

以前似たようなお料理をそうめんでやったのですが(ID:23912861)、今回は満を持して冷やし中華にしちゃいました。鶏肉はサラダチキンなんかを利用するのもアリですね。お野菜をたっぷり乗せて、スタミナ満点でこの夏を乗り越えちゃいましょう。#これが私の夏麵

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絶品!棒棒鶏の冷やし中華

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

以前似たようなお料理をそうめんでやったのですが(ID:23912861)、今回は満を持して冷やし中華にしちゃいました。鶏肉はサラダチキンなんかを利用するのもアリですね。お野菜をたっぷり乗せて、スタミナ満点でこの夏を乗り越えちゃいましょう。#これが私の夏麵

以前似たようなお料理をそうめんでやったのですが(ID:23912861)、今回は満を持して冷やし中華にしちゃいました。鶏肉はサラダチキンなんかを利用するのもアリですね。お野菜をたっぷり乗せて、スタミナ満点でこの夏を乗り越えちゃいましょう。#これが私の夏麵

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材料

2人前
  • 中華麺 2玉
  • 鶏もも肉 1枚(250~300g)
  • 塩コショウ 適量
  • うま味調味料 適量
  • 料理酒 大さじ1
  • ゴマダレ
  • ・ すりごま 大さじ3
  • ・ マヨネーズ 大さじ1
  • ・ 黒酢 大さじ1
  • ・ チリペッパー 小さじ半
  • ・ 三温糖 大さじ1
  • ・ ごま油 大さじ1
  • ・ ラー油 お好みで
  • トッピング
  • ・ サニーレタス 2枚
  • ・ きゅうり 1/3~1/2本分
  • ・ 白髪ねぎ 5~6㎝分
  • ・ 糸唐辛子 飾りつけ
  • ・ 白ごま 飾りつけ
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは一口大に手でちぎり、水にさらす。キュウリは薄く斜め切りした後、極細く千切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉にはやや強めに塩コショウし、料理酒を振ってから、アルミホイルで軽く包む。※完全に密閉させない!

  3. 3

    ②を蒸し器に入れ、10~15分ほど蒸らす。

  4. 4

    粗熱がとれたらアルミホイルから取り出し、いったん冷蔵庫に移して保存しておく。

  5. 5

    ゴマダレの材料をすべて合わせ、しっかり混ぜ合わせる。

  6. 6

    お鍋にたっぷりのお湯を張り、沸騰したらそうめんを表示時間どおりゆでる。麺を氷水に移し、よく洗って表面のぬめりをとる。

  7. 7

    麺を手で絞って余計な水分を除き、器に盛った後、その上から水分をよく絞ったレタスを散らす。

  8. 8

    ④を食べやすい厚さにスライスし、⑦の上に盛り付ける。

  9. 9

    さらに⑤のゴマダレを回しかけ、キュウリと白髪ねぎ、糸唐辛子、炒り胡麻で飾る。

コツ・ポイント

これもまた今さらですが、蒸し鶏を作った際に生じるスープがまた絶品ですので、捨てないで是非ともいろいろ有効活用しちゃってください。あとタレが薄まらないように、っ麺はキンキンに冷やした後、水分をよく絞るようにしてください。

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クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667
2026/07/12 12:44に公開
福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
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このレシピのキーワード

冷やし中華 バンバンジー キュウリ 鶏もも肉 中華麺 サニーレタス 酒 トウガラシ

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