Lasaña de espinacas, setas y calabaza

Anna - Sé tu Chef
Anna - Sé tu Chef @cook_2670881
Barcelona

Esta receta hará feliz a cualquiera que quiera comer lasaña sin remordimientos.

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 12 ud placas para lasaña precocidas
  2. 800 gr.espinacas frescas o 1 kg. de espinacas congeladas
  3. 6 dientesajos tiernos
  4. 200 gchampiñones u otras setas
  5. 150 gr.puerro
  6. 400 gr.calabaza
  7. c/sAOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)
  8. c/sSal
  9. ----------Bechamel:
  10. 1 Lleche entera
  11. 60 gr.mantequilla
  12. 40 gr.harina de trigo
  13. c/snuez moscada
  14. c/spimienta blanca
  15. c/ssal

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    LASAÑA: Prepara los ingredientes: corta los ajos tiernos a rodajas, el champiñón a láminas, el puerro en 4 bastones y seguidamente, a cuadritos y la calabaza, a dados.

  2. 2

    Hierve las espinacas 10 minutos, escúrrelas y resérvalas.

  3. 3

    Mientrastanto, sofríe los ajos tiernos, el puerro, la calabaza y las setas en una sartén a fuego medio hasta que estén cocinadas. Verás que estarán un poco blandas. Remueve de vez en cuando para que los ajos tiernos y el puerro no se te quemen.

  4. 4

    Añade las espinacas al resto de verduras y saltéalas unos minutos más para que se integren. Reserva.

  5. 5

    Precalienta el horno a 170ºC con calor arriba y abajo.

  6. 6

    Pon las placas de lasaña en remojo siguiendo las instrucciones y el tiempo indicado por el fabricante.

  7. 7

    Mientras tanto, prepara la BECHAMEL: Pon a calentar la leche en un cazo hasta que empiecen a salir burbujitas. Apaga el fuego y reserva.

  8. 8

    En otro cazo, derrite la mantequilla y añade la harina. Remueve bien con las varillas a fuego medio hasta que la mezcla coja color.

  9. 9

    Añade la leche calentada y remueve con las varillas sin parar hasta que haya espesado. Verás que está en su punto cuando las varillas dejen el rastro de un hilo.

  10. 10

    Añade la pimienta blanca, la nuez mocada y la sal. Remueve para que se integren y ¡lista!

  11. 11

    Añade un poco de bechamel a las verduras reservadas para que queden más jugosas.

  12. 12

    MONTAJE: Pinta el fondo de la fuente para horno con un poco de bechamel para que las placas no se peguen. Monta la lasaña alternando una capa de pasta y una de verduras.

  13. 13

    Cubre la lasaña montada con bechamel y espolvorea un poco de parmesano por encima para que gratine. Hornéala durante 20 minutos y ¡lista!

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Escrita por

Anna - Sé tu Chef
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¡Hola! Soy la autora del blog Sé tu Chef (http://setuchef.com) en el que comparto recetas saludables para que te animes a cocinar.
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