Plato combinado: brócoli + patata+filete de lomo de cerdo adobado

Amaya De Rueda Cicuéndez @cook_5608380
Paso a paso
- 1
Cortar los ramilletes del brócoli y pelar para trocear las patatas
- 2
El brócoli hervir o al vapor 5-7 min
- 3
Las patatas cocer o al vapor 20 min o hasta que las notéis blandas
- 4
Pintar la sartén o plancha con aceite y freír los filetes de cerdo.
- 5
Aliñar la patata y el brócoli con aceite, sal gorda y ajo polvo.
- 6
Listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Amaya De Rueda Cicuéndez le encantará ver cómo quedó.
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