Pimientos rellenos de quinoa y verduras

toniru
toniru @cook_645763243
Cartagena

Esta receta me la pasó una amiga nunca había cocinado con quinoa y la verdad me ha sorprendido está muy rica y queda un plato muy sano y nutritivo.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

35 mnts
4 raciones
  1. 2pimientos medianos
  2. 1calabacín
  3. 1/2berenjena
  4. 1cebolla tierna
  5. 8-10champiñones
  6. 1 vasoquinoa
  7. 3 vasosagua
  8. Sal
  9. pimienta
  10. aceite de oliva virgen extra
  11. 2-3 lonchasqueso (les he puesto de oveja light)

Paso a paso

35 mnts
  1. 1

    Partimos los pimientos por la mitad, quitamos las semillas y lavamos, secamos bien y ponemos en una fuente con sal y un poco de aceite, metemos al horno a 170°unos 10 mnts (que se pongan blanditos pero sin terminar de hacerse)

  2. 2

    Partimos toda la verdura a trocitos pequeños y sofreímos en una sartén con un poco de aceite, salpimentamos

  3. 3

    Una vez bien pochada añadimos el vaso de quinoa y los tres vasos de agua, rectificamos de sal y dejamos a fuego medio hasta que evapore toda el agua moviendo de vez en cuando

  4. 4

    Rellenamos los pimientos y ponemos media loncha de queso por encima metemos al horno otra vez unos 10​ mnts hasta que el queso se dore y los pimientos se terminen de hacer, y listo !!a comer!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

toniru
toniru @cook_645763243
Cartagena
Me encanta y soy feliz con mi familia y mis amigos, me gusta viajar y descubrir sitios nuevos, las series el cine los libros y sobre todo cocinar para los míos y que les guste claro jaja
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas