Galletas/bocaditos SANOS y FITNESS de banana y avena (Súper fáciles)

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Healthy Happiness @cook_12243631

Galletas/bocaditos SANOS y FITNESS de banana y avena (Súper fáciles)

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Ingredientes

  1. 3bananas
  2. 2 tazasavena (hojuelas)
  3. Pasas de uva (a elección)
  4. Miel (a elección)
  5. Semillas (a elección)
  6. Frutos secos (a elección)

Paso a paso

  1. 1

    Pisar tres bananas, de preferencia maduras

  2. 2

    Una vez que hagas el puré con las bananas, podes agregarle un poquito de miel para endulzarlas más. Igualmente, al estar maduras las bananas ya son muy dulces de forma natural

  3. 3

    Agregar la avena de a poquito e ir mezclando, hasta que quede una especie de pasta como la de la foto

  4. 4

    Agregar los ingredientes opcionales y mezclar

  5. 5

    Poner la mezcla sobre una placa para horno, previamente roceada con aceite (fijense de poner porque estas galletas se pegan mucho) o con papel manteca. Ayudense con una cuchara y aplasten la galletita sobre la placa

  6. 6

    Horno medio, tirando a alto (180 grados aprox) por aproximadamente 20 minutos, o hasta que estén doraditas

  7. 7

    Dejar enfriar y disfrutar🤗 (aclaro, no son crocantes debido a que no formamos una masa, sino una pasta. De todas maneras, son riquísimas! Ideal para esos días que tenemos antojo de algo dulce pero nos estamos cuidando...)

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Cocinar hoy
Healthy Happiness
Healthy Happiness @cook_12243631

Comentarios (2)

Mavericks
Mavericks @cook_13489949
Oww 😍 que pintaza y que buenas para cuando vienes de entrenar casi sin tiempo y te quieres tomar un snack antes de ir a trabajar o algo

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