Hoy he hecho esta ensalada para comer que estaba muy buena y completa porque era una ensalada de verano con sardinas, aguacate..

Empieza el buen tiempo y ya nos va apeteciendo más las ensaladas, pero de momento en casa las vamos tomando templadas, acompañadas de buenos ingredientes, fáciles y rápidas. Vamos allá!

Las Ensaladas son un plato imprescindible en nuestra Gastronomía y nos encanta hacerlas de mil maneras… Yo os propongo una Ensalada de sabor delicado y ligeramente ácida con un Ingrediente principal, el Canónigo, nutritivo y bajo en grasas, con propiedades antiescorbúticas, depurativas y relajantes.Aliñaremos el plato con una Salsa fresca de Champiñones que nos deleitará el paladar… Esta Receta es apta para todas las dietas, incluyendo las Baja en grasas, Veganas y Vegetarianas. Si no tenéis los mismos ingredientes, sustituirlos por similares…Recordad, Aliñar la Ensalada en el último momento para que no pierda su frescura…¡¡Empecemos!!!https://www.facebook.com/zari2016/https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Este tipo de ensaladas se puede preparar también con berros, pero yo prefiero los canónigos porque son más suaves y de esa forma se pueden saborear el resto de los ingredientes.

#superalimentos segundo día "frutos secos"He preparado esta receta para el reto de los Superalimentos, hoy tocaban frutos secos. El de ayer lovi tarde, era aguacate...para compensar la ensalada lleva también aguacate

Ensalada muy sencilla que me ha servido para darle salida a un poco de guacamole, que sobró de la comida familiar del Domingo. También quedaron unos pocos anacardos, que le han dado un toque crujiente.#semanasanta23

Ensalada rápida con pocos ingredientes. Ideal para personas con poco tiempo para cocinar.

No me canso de comer ensaladas, la mayoría de las veces cambio ingredientes, otras veces repito. Èsta es muy sencilla y con pocos ingredientes disfrutas de un plato rico y variado.Como me encanta el agridulce, he puesto unas cucharaditas de mermelada de naranja amarga, que una vez la mezclas en la ensalada le dá un toque especial.

Los canónigos tienen un sabor delicado y resultan deliciosos solos con un aliño o en ensalada. Esta receta fácil y rápida combina cuatro ingredientes con sabores y texturas distintas con un aliño que permite disfrutar de la combinación.

Una ensaladita rica y muy saludable, #rápida de hacer y satisfactoria.

Fuente rica en ácido fólico. Plato rápido, sano y delicioso.

Una deliciosa ensalada de canonigos con queso en cuadraditos bañados en miel con semillas de sesamo

Una combinación de hortalizas, frutas y queso fantástica. Puedes variar las frutas a tu gusto

Me encantan las ensaladas, esta es muy sencilla y fácil de elaborar. El aguacate combina muy bien en las ensaladas y las nueces crujientes, le dan un toque especial.

Esta es otra de mis ensaladas, fácil, sencilla, fresca y deliciosa.

Es tiempo de ensaladas yo suelo comer ensaladas todo el año. Esta es una ensalada muy completa con pollo, canónigos, aguacate, queso y frutos secos.No acostumrto a aliñar las ensaladas con salsas y a esta simplemente le he puesto aove, sal y glasé de vinagre Pedro Ximénez.#revistacookpad

Hoy os traigo una deliciosa receta de mi ensalada estrella! Vegetariana 100%!

Una refrescante y rica ensalada de canónigos, aguacate y maiz dulce. Aliñada con aceite y limón

Ensalada de canónigos frutas y queso con aliño de miel y frutos secos.Esta ensalada tiene muchas propiedades nutritivas. vitaminas y minerales. (Acido fólico hierro vitamina c...) las semillas de sésamo machacadas aportan 20 veces mas calcio que la leche. y la sal del himalaya es muy rica en minerales,no solo sodioFue inspiración de un antojo que me dio y esta deliciosa.

#milibrode1000recetasLos berberechos son fuente de hierro, tan necesario para las personas con anemia.

Esta ensalada la preparo un día el novio de mi hija y nos gustó tanto que la hago a menudo así que yo diría que es la ensalada de "DANI"

Hoy me he hecho para comer esta ensalada de aguacate con cerezas y canónigos que estaba súper buena. Se hace en nada y de verdad, os recomiendo la combinación de las cerezas con el aguacate.

Riquísima ensalada con ingredientes muy sanos y con mucho sabor. Lleva un poco de todo!! Puede servir para una cena o como acompañamiento de algún plato.#realfood

ensalada de 10minutos