Cena ligera y rápida de hamburguesa de pavo con espárragos
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Hay días en que llego sin ganas de cocinar nada para la cena. De modo que me las intento ingeniar para hacer cosas sencillas y rápidas pero apetecibles, ya que de esa forma después duermo mejor.
Cena ligera y rápida de hamburguesa de pavo con espárragos
Hay días en que llego sin ganas de cocinar nada para la cena. De modo que me las intento ingeniar para hacer cosas sencillas y rápidas pero apetecibles, ya que de esa forma después duermo mejor.
Paso a paso
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En este caso mi padre hizo unas hamburguesas de pavo y cebolla caramelizada. Y habiendo espárragos pensé que le quedaban genial. Por lo que los hice a la plancha, que es un comodín que no falla 😋
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Para darle un toque especial pensé en hacer una salsa de miel y mostaza para la carne. Para cenar no me suele apetecer tomar las hamburguesas con pan. Y esta quedó sorprendentemente bien con el toque a mostaza y miel. Va genial con ensaladas también 😁
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Finalmente servir, en mi caso no tenía para hacer puré de patata pero le habría quedado genial. La próxima vez que haga la actualizo! 😊
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Paula Hinke Nutrición le encantará ver cómo quedó.
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¡Hola! Soy Paula, nutricionista mediterránea enamorada de la cocina casera 😋🌿Aquí comparto tanto recetas que me sacan de más de un apuro en mi día a día como recetas que nacen de la inspiración en consulta trabajando hábitos saludables 👩⚕️💕 También tienes versiones adaptadas sin leche 🥛 y sin gluten 🍞 que preparo con mucho cariño para compartir con familiares y amigos 🧡¿Te gustaría aprender a cuidarte desde el cariño? 😘Instagram 📸 (@paulahinke.dn):https://www.instagram.com/paulahinke.dnFacebook 📘(Paula Hinke Nutrición): https://www.facebook.com/paulahinke.dnContacto 📧 paulahinke.dn@gmail.com📱+34 634 95 94 00
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