Paso a paso
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Hervir el brócoli y después licuarlo con la leche, semillas de chía, harina, nuez moscada y el queso rallado
- 2
Dorar la cebolla cortada en cuadraditos chiquitos y cuando esté por dorarse agregar el queso crema hasta que se junte bien con la cebolla. Luego incorporar la mezcla que licuamos y mezclar por 5 minutos. Si queda muy espeso agregarle más leche.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Azu Hutch le encantará ver cómo quedó.
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