Espaguetis integrales con verduras

Fáciles de hacer y saludables.Para el día a día
Espaguetis integrales con verduras
Fáciles de hacer y saludables.Para el día a día
Paso a paso
- 1
Ponemos agua a cocer con la media pastilla de caldo y un pellizco de sal. Cuando rompa el hervor echamos los espaguetis y cuando vuelva a cocer los tenemos diez minutos cociendo
- 2
Mientras tanto, lavamos y cortamos todas las verduras(pimiento verde y rojo) en juliana(alargadas)
- 3
Ponemos la sartén con un poco de aceite a calentar y cuando esté listo el aceite echamos todas las verduras preparadas.
- 4
A mitad de tiempo de pocharlas las salpimentamos. Cuando estén blanditas las retiramos del fuego
- 5
Escurrimos los espaguetis al terminar el tiempo de cocción y los añadimos a la sartén de las verduras
- 6
Lo mezclamos todo muy bien para que se integren los sabores
- 7
Cuando sirvamos al plato echamos un chorrito de aceite de oliva y a disfrutar!y el q quiera el queso en polvo
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
Espaguetis integrales con verduras
Receta rápida, ideal para una cena express un dia entre semana porque se hace enseguida y al usar espaguetti integral y verduras tambien es bueno para la salud. Becky -
Espaguetis integrales con verduras
Ideal para una dieta equilibrada y baja en calorías. Sus ingredientes son verduras y si os fijais no lleva sal. Sara A.Q. -
-
-
Espaguetis integrales con pollo y verduras
Esta receta es de aprovechamiento. Con lo que me quedaba por casa, está muy rica.🤤 Lorena -
-
Espaguetis integrales con verduras y salsa de soja
De verdad os digo que no os imagináis lo bueno que están estos espaguetis. De siempre me he hecho los típicos con atún y tomate ... Pero desde que probé esta receta ya siempre me los hago así Mis Recetas Fit & Fat -
-
Espaguetis integrales con verduras y gambas
Reconozco que está cena ha sido improvisada, echando mano de lo que tenía, pero ha quedado tan rica que hemos repetido en más de una ocasión.Unos espaguetis integrales con verduras y gambones al ajillo con fumetMuy sencillo y rápido#healthyfood #diabetestipo2 #sinlactosa #sinazucar #cookpadmycook #Mirecetario #realfood Sarita Tkt -
-
Espaguetis integrales con verduras y atún
Con esta receta participo en el reto #Cuchillosarcos! Es una receta fácil de hacer, rica, saludable y económica. Hanan -
Espaguetis integrales con verdura y salchichas
Siempre hay algo en el frigorífico con lo que guisar. La Cocina A Mi Manera -
Espaguetis integrales con verduras y salmón
#vegetal la pasta es un clásico que nunca falla y combinada con ingredientes ricos como verduras, un sofritito de cebolla y alguna proteína como el pescado quedan para chuparse los dedos! Irene-Guirao -
-
-
Espaguetis integrales
Para empezar la semana con buen pie, qué mejor que estos espaguetis integrales, saludables y riquísimos. Con unos ingredientes muy top! Saskia/ @bonprofit_saskia -
-
Espaguetis integrales con verduras salteadas y queso
Una receta de pasta integral con verduras para disfrutar de una receta diferente con lo "que queda en la nevera". Era literal, quedaba una pieza de diferentes verduras e innovamos a la hora de comer, estaba muy buena. Marieta -
Espaguetis con verduras
Un plato para grandes y pequeños, no hay que fregar, dejan el plato limpio jajjaja.Vamos a la cocina. Gema la gaditana -
-
-
-
Espaguetis integrales con espinacas
Se hacen muy rápido y es un plato delicioso. Con ello participo en los retos #platounico y #alambiquecocina Hanan -
-
-
Espaguetis con verduras
Esta es una receta de pasta con vegetales, que suelo hacer cada 15 dias, y queda muy apetecible Chefi Martinez -
Más recetas recomendadas
Comentarios