Diet Mayo Hari 2 - Daging Goreng Ubi Ungu

Lihat beberapa referensi katanya ga ada karbo di hari ke 2 tapi lihat dibeberapa referensi lain ada karbonya. Berhubung sedang flu dan butuh asupan tambahan maka saya tambahkan ubi ungu dalam menu kali ini
Diet Mayo Hari 2 - Daging Goreng Ubi Ungu
Lihat beberapa referensi katanya ga ada karbo di hari ke 2 tapi lihat dibeberapa referensi lain ada karbonya. Berhubung sedang flu dan butuh asupan tambahan maka saya tambahkan ubi ungu dalam menu kali ini
Cara Membuat
- 1
Haluskan bawang putih dan ketumbar lalu larutkan dengan air secukupnya dan rendam daging kedalamnya
- 2
Presto daging selama 5 menit, angkat dan tumis dengan unsalted butter hingga matang dan kering.
- 3
Presto/kukus ubi ungu, angkat dan taburkan wijen sangrai. Jadi ala ala korea deh. Ini optional
- 4
Jus 1/2 bagian apel dan sajiankan 1/2 bagiannya lagi dipiring. Sajikan bersama selada segar
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
-
Diet Mayo Hari 2 Pepes Fillet Ikan Dori/Patin Diet Mayo Hari 2 Pepes Fillet Ikan Dori/Patin
masakan pertama sukses, ga berasa seperti diet..lanjut ke menu hari kedua Jeng “Rianty” Ri -
Roti Goreng Ubi Ungu Roti Goreng Ubi Ungu
Ngemil yukss dengan yang simple & sederhana tapi menyehatkan dengan bahan utama ubi ungu yang kaya akan serat & sangat bergizi & memberikan tenaga disaat selesai bekerja👍Kubikin aja Roti Goreng Ubi Ungu.Aku gunakan ubi ungu sebagai bahan isian & roti yang kupake adalah roti tawar👌#rotigorengubiungu#UmbiTinggiGizi#CookingCommunityClass_SiUmbiBergizi#BancakanCeria3C2324#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunity_Borneo#ResepAgustinaErlinda#olahanubiungu Agustina Erlinda -
Resep diet mayo hari ke 2 Resep diet mayo hari ke 2
Mencoba untuk mengontrol diri untuk mengonsumsi garam, gula secara berlebihan.Awalnya berat badan saya pas mulai diet ini di angka 92 kg.Mari kita lihat sejauh apa efeknya..Mari makan enak 🤤 Maria Maria -
Pangsit Goreng Isi Ubi Ungu Pangsit Goreng Isi Ubi Ungu
Akhirnya bisa turut meramaikan #semarak_clover dengan tema #KreasiKulitPangsit yang dipilihkan oleh mbak @syafa_syifa di weekend ini.Disini saya kreasikan pakai isi ubi ungu dan coklat, karena itu kesukaan anak saya. Dia pun ikutan menutup kulit pangsitnya, seperti bintang katanya. Saat sudah matang, disantapnya selagi hangat, ada kriuk-kriuknya, makin semangat dia makan.Puji Tuhan sekejap saja langsung habis disantap anak & suami. Happy weekend beneran ini.#KreasiKulitPangsit#Semarak_KreasiKulitPangsit#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Palembang#Bakerpad_FunBakingWithKiddos#Bakerpad_Community#Minggu_2723 DyahWuLan Bae -
Sambel goreng ubi ungu Sambel goreng ubi ungu
karna bahan dasarnya ubi ungu, tampilannya kayak gosong.. padahal sih ngak.. hm. . Fitria Retno Sari -
daging sapi tumis mix sayuran#diet mayo#day 2 daging sapi tumis mix sayuran#diet mayo#day 2
Memang awalnya bikin eneg..gpp..kita harus kuat...bayangin aja ntr pas lihat cermin..wow...badan jadi lebih sehat Sekar Widatika N -
Diet mayo dinner day 2 Ayam ungkep sambal dabu2 Diet mayo dinner day 2 Ayam ungkep sambal dabu2
Tadinya kl cuma diungkep biasa tanpa garam rasanya tetap hambar aneh. But stlh ditambah merica dikit sama cabai, sdikit jeruk nipis & juga sambal dabu2nya lumayan ada rasanya. 2 paha ayam sampai aq habiskan sendiri. Yovita Irawati -
Pangsit Goreng isi Ubi Pangsit Goreng isi Ubi
Manfaatin ubi rebus yang tidak habish dimeja makan, dicampur dgn madu dan susu jadinya manis, dan rasa asinnya dari keju yg ada diluaran pangsit, enak garing diluar lembut di dalam..Cocok untuk cemilan si kecil atau untuk berbuka puasa anggota keluarga..😄.#Cookpad_Paders#MasakanCeuNia#PangsitGorengIsiUbi#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Cookpadlndonesia.#SayangAnak#SiapRamadan Andrenia Giawati -
Ubi ungu goreng tepung Ubi ungu goreng tepung
#PejuangGoldenApron2Kemarin saat bersih bersih kebun Rumah Ada beberapa Akar ubi ungu,Pas digali ternyata ada 2 buah ubi ungu,kemungkinan pas Minggu lalu panen ada yg tertingal,Kemarin semua dijual,pas banget nie ada yg tertingal,Kebetulan pula anaku minta digorengin kriuk,Saat baru dikukus sorenya ada acara mendadak,dan baru bisa aku goreng pagi nya,Malah Kekel & Hasilnya Empuk,manis Gak nyampe setengah jam Ludesss tak tersisa Sambil ngeteh Bareng Bapak & ibu hehehe,,selamat mencobA yaDibawah ini sedikit pengetahuanku tentang ubi ungguUbi ungu adalah salah satu varian ubi jalar yang memiliki warna ungu. Ubi ungu atau Ipomoea batatas L adalah sebuah tanaman yang diduga berasal dari Benua Amerika dan mengalami penyebaran hingga ke seluruh penjuru duniaKandungan Gizi Ubi UnguAda beberapa zat gizi yang dikandung oleh ubi ungu. Beberapa kandungan zat gizi tersebut, di antaranya adalah karbohidrat, protein, serat makanan, vitamin, mineral, antosianin, dan antioksidan.Vitamin yang dikandung oleh ubi ungu yaitu vitamin seperti vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B9 (folat), vitamin E, vitamin K, dan vitamin A. Ubi ungu juga mengandung beberapa mineral seperti kalsium, magnesium, potasium, fosfor, sodium, zat besi, dan kalium.Jika kurang lengkap juga boleh diisi dikometar#PejuangGoldenApron2 Sisor Yanti -
Klepon Goreng Ubi Ungu Klepon Goreng Ubi Ungu
Tiba-tiba dikasih hampir 2 kg ubi sama teman di sekolah. Campuran, ada ubi putih dan ubi ungu.Tantangannya, esok harinya diminta membawa makanan yg berbahan dasar ubi itu.Bingung, iyaa.. Ga pernah ngolah ubi soalnya. HahahaaTanya serep mama, jadi deh Klepon Ubi Ungu ini.Semoga suka yaa..Selamat mencoba 😁 Nina Lubna
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar