Un plato súper nutritivo y sencillo

La cantidad de verdura depende de la cantidad de salsa que vayamos a hacer y de nuestros gustos.

Merluza sana y light!

Una comida completita y sana.

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Merluza al horno bañada con cava, se liga la salsa con crema de leche y mantequilla, se sirve con tomates, puré de patatas, ó arroz hervido y adornado con perejil.

Muy fácil, y si no tienes horno, tengo otra manera de hacerlo. Puedes preguntarme 😉

#RecetasdePrimaveraLa salsa de espinacas es muuuy fácil, está súper buena, sabrosona y se puede estar para varias cosas. La probaré con pasta.El brócoli, se me olvidó saltearlo con un poco de mantequilla pero lo he añadido como paso porque creo que quedará mejor, más blandito y jugoso.Es mejor empezar preparando la cebolla y tomates, y cuando estén en el horno, empezar con la salsa de espinacas, para que en conjunto tardemos menos tiempo.

#Chikitiki Una mezcla delicioso para los paladares a los que les gusta los sabores distintos y algo picantes. La salsa sriracha es una salsa oriental de guindilla picante y ahora ha llegado a los supermercados aquí la versión sriracha con mayonesa, que es un poco menos picante que la original, y tiene un punto dulce. A mí me encanta. El viernes hice esta mezcla para cenar y me encantó. Para ti Sandra!!

Rodajas de merluza bien fresca, asadas al horno, regadas con la salsa verde, estan hechas en 10 minutos y quedan superiores...

La receta es del libro de Simone Ortega, este libro me lo regaló mi padre cuando me casé, a mi hermana también se lo regaló.Para mi es el libro que me enseñó a cocinar, la receta está modificada por mí, en vez de utilizar rodajas de merluza yo uso filetes….

una manera deliciosa de comer verduras

Una manera rica y sana de comer el pescado.

Es muy fácil y está muy rico, es mi receta de pescado favorita.

Receta buenísima y fácil

Hoy comparto con vosotros una receta sana y muy fácil que cualquier puede hacer en su casa. #cuchillosarcos

Una receta muy rica de merluza en salsa con verduras y langostinos. Una manera diferente de consumir pescado.

Fácil y rica de mi propia cosecha

¡¡Por Tutatiiiiiiiiiiiiiis!!“Estamos en el año 50 a.C.” (Bueno, en realidad, en 2022 d.C). “Toda la Galia está ocupada por los romanos.” (Quien dice la Galia, dice la Tierra entera. Y quien dice romanos, dice la globalización). “¿Toda? ¡No! Una aldea poblada por irreductibles galos resiste, todavía y como siempre, al invasor.” (Bueno, quien habla de una aldea, también se puede referir a un grupo de gente con sentido común que sabe que la vida es algo más que redes sociales, pantallas —de cualquier tamaño— o Black Fridays). “Y la vida no es fácil para las guarniciones de legionarios romanos en los reducidos campamentos de Babórum, Aquárium, Laudánum y Petibónum...” (No, la vida no es fácil para los que nos quieren tratar como si fuéramos ganado, ya que siempre hay una oveja negra —o varias— que seguimos empeñados en compartir, colaborar, cooperar y respetar).Quizá parezca, que estamos, por ahora, perdiendo la batalla contra “los romanos” pero ya verán cuando encontremos nuestra pócima mágica. ¡¡Por Tutatiiiiiiiiiiiiiis!!

Una manera fácil y saludable de hacer pescadito sin tener que rebozarlo y bien jugoso 🐟🌱

#JugandoenlacocinaSi queréis comer una comida rica, os animo a que hagáis ésta receta, sólo tenéis que meter todos los ingredientes en un recipiente apto para el horno y listo, vuestro horno hará el resto 😄

Una sencilla receta de merluzahttps://dosdecasa.wordpress.com/2016/10/05/merluza-al-horno/