Ensalada de Col (Repollo)morado y col blanco verde!!

la col contiene muchas propiedades para nuestros organismos ayuda a bajar de peso baja en caloría también contiene minerales fácil de preparar lo podemos comer solo o acompañado etc
Ensalada de Col (Repollo)morado y col blanco verde!!
la col contiene muchas propiedades para nuestros organismos ayuda a bajar de peso baja en caloría también contiene minerales fácil de preparar lo podemos comer solo o acompañado etc
Paso a paso
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Comenzamos lavando y desinfectando la col con bastante agua y bicarbonato >>es lo principal para que mate cualquier animalito que tenga << luego comenzamos a rallar para que sus hojas quede algo más finas>>
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Luego hidrato las col con un poquito de sal por 3 minutos retiro el exceso de agua y comenzamos a integrar la zanahoria el pepino y el paté de pollo
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Lo mezclamos muy bien el paté ya esta condimentado probamos sal para finalizar le añado oliva extra virgen ya tenemos una súper ensalada fresca para acompañar hasta un huevo frito
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