To dla tych co sylwestra w domu spędzają. Szczęśliwego Nowego roku!!!, #2019 , #MojeDrzewo

karczochy i pomidory

Może być rozdrobniony bądź w kawałkach, w sosie własnym, wodzie lub oleju, z dodatkami lub bez. Tuńczyk to popularna w Polsce ryba, którą kupujemy przede wszystkim w puszce. Wykorzystujemy ją do przyrządzania sałatek, kanapek i past. Spożywanie tuńczyka obniża wysokie ciśnienie krwi i poziom trójglicerydów. Wpływa pozytywnie również na pamięć i koncentrację, likwiduje osłabienie i problemy ze snem oraz wzmacnia serce. Najzdrowszym rozwiązaniem jest kupowanie tuńczyka w sosie własnym i takiego, który jest w kawałku, a nie rozdrobniony.#zlotaksiazka3

Sałatka z urodzinowego stołu mojej córki. Przyjęcie było w tematyce podwodnego świata... więc w sałatce nie mogło zabraknąć rybki;#zlotaksiazka2

Pięknie się prezentuje, szybko robi i łatwo ją podzielić.

Pyszna sałatka #2019 #mybook

#zlotaksiazka3#kalendarz2022

Sałatka z ryżem i tuńczykiem jest bardzo popularnym i chętnie przyrządzanym daniem na imprezy. Wiele osób zabiera taką sałatkę do pracy, ponieważ sałatka ta jest bardzo sycąca i pożywna i można ją zjeść na obiad, zamiast ciepłego posiłku. Istnieje mnóstwo przepisów na sałatkę z ryżem i tuńczykiem, ja dziś podzielę się moim ulubionym, najprostszym przepisem na tę popularną i bardzo lubianą sałatkę. Mam nadzieję, że spróbujecie i podzielicie się ze mną opinią na temat tej sałatki, oraz zdjęciami, które bardzo chętnie zamieszczę na blogu 🙂#smakiarmine #zlotaksiazka3