सत्तू के हेल्थी लड्डू
सत्तू के हेल्थी लड्डू
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले रोस्टेड चना को मिक्सर में दरदरा पीस लेंगे और गैस पर कढ़ाई में सत्तू पाउडर को बिना घी के धीमी आंच पर भुने
- 2
जब सत्तू का कलर चेंज होने लगे और सोंधी खुशबू आने लगे तब गैस बन्द कर ले और एक प्लेट में निकाल लें और उसी कढ़ाई में 1 टी स्पून घी गरम करें और बादाम, पम्पकिन सीड्स और मगज के बीज को रोस्ट कर लें
- 3
अब सत्तू में मिल्क पाउडर इलायची पाउडर डालें और मिला ले और उसमे शुगर डालकर मिला लें
- 4
अब उसमे थोड़ा थोड़ा दूध डाले और डॉ तैयार कर ले और उसमे रोस्टेड बादाम पम्पकिन सीड्स और मगज के बीज डाल कर मिला लें और उसमें से छोटे छोटे लड्डू बना ले
- 5
सत्तू के हेल्थी लड्डू तैयार है आप इसे डब्बे में रखें और रोज़ एक लड्डु खाए इससे बॉडी में ठंडक और एनर्जी रहेगी
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