Crema vegana de arvejas partidas secas

#DelantalCookpad2026
Esta es una sopa muy nutriciosa alta en proteína, fibra y apta para cualquiera estación del año.
Crema vegana de arvejas partidas secas
#DelantalCookpad2026
Esta es una sopa muy nutriciosa alta en proteína, fibra y apta para cualquiera estación del año.
Paso a paso
- 1
Lavar las arvejas partidas con agua fría. Poner las arvejas en una olla con el agua o caldo de verduras. Dar un hervor al agua, bajar el fuego, sacar la espuma que se le forme en la superficie, tapar y cocinar lentamente por unos 45 minutos hasta que las arvejas se disuelvan completamente. De vez en cuando revolver para que las arvejas no se quemen en el fondo de la olla.
- 2
Mientras las arvejas se cocinan, cortar y medir el resto de los ingredientes.
- 3
En una sartén u olla calentar el aceite, sofreír la cebolla con el ajo hasta que se sienta el aroma del ajo y la cebolla, pero sin dorar.
- 4
Añadir el resto de los ingredientes y sofreír hasta que los vegetales comiencen a dorar. Agregar los vegetales a las arvejas disueltas, mezclar y dejar a cocinar por unos 10 minutos.
- 5
Servir inmediatamente.
¿Preparaste esta receta? ¡Comparte un Cooksnap!
Cuéntale a Jon Michelena cómo te quedó.
No hay nada que de mejor las gracias cómo una foto!
¡Alguien preparó tu receta y compartió un Cooksnap!

Búsqueda Popular en
Palabras clave
Recetas similares
Más recetas










Comentarios (4)