Legume asortate cu somon la grătar

Ema Santamaria
Ema Santamaria @cook_16786039
Timisoara

E primăvară, legumele au în sfârșit gust de legume, așa că haideți să profităm să mâncăm sănătos!

Legume asortate cu somon la grătar

E primăvară, legumele au în sfârșit gust de legume, așa că haideți să profităm să mâncăm sănătos!

Editare rețetă
Vizualizare statistici
Distribuie
Distribuie

Ingrediente

30 minute
3 porții
  1. 800 gsomon
  2. 5 bucardei roșii grasi
  3. 3 bucvinete
  4. 3 bucdovlecei
  5. 1 buclegătura ceapa verde
  6. 1 buclegătura usturoi verde
  7. 6 frunzebusuioc
  8. 1/2 buclămâie
  9. 3 linguriulei de măsline
  10. după gustsare

Instrucțiuni de gătit

30 minute
  1. 1

    Într-un bol mare se pregătește baza: se toarnă uleiul de măsline, se taie mărunt ceapa verde și usturoiul și se pun peste ulei, se stoarce jumătatea de lămâie și se pune puțină sare. Se amestecă pentru a se amalgama. Se taie în lung bucăți mari de legume (ardeiul roșu, vinetele, dovlecelul), se pun pe grătarul încins (se pot face și pe aragaz pe o tigaie din fontă sau la cuptor). După ce sunt bine rumenite pe o parte se întorc pe partea cealaltă. Când sunt gata, se pun fierbinți în bolul mare.

  2. 2

    Se taie cât sunt calde direct în bol, astfel încât zeama ce iese din legumele gătite, fierbinți să se îmbine cu baza, astfel vor înota într-un sosuleț delicios :).

  3. 3

    Se pune pe grătar somonul sărat în prealabil, când este gata, se servește pe o farfurie întinsa alături de legume și o bucată de lămâie.

  4. 4

    Poftă bună!

Editare rețetă
Vizualizare statistici
Distribuie

Cooksnapuri

Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!

Cameră de fotografiat și tigaie cu stele ce răsar desenate cu mâna în culoarea sur
Gătesc azi
Ema Santamaria
Ema Santamaria @cook_16786039
în
Timisoara
Bucataria pentru mine este viata, iar amuzamentul si autoironia sunt intotdeauna sarea si piperul din viata mea! Va invit sa mancam si sa traim condimentat, sa respectam regulile culinare si regulile vietii. Dar, si regulile au fost create pentru a fi incalcate! :) Important este sa o facem cu bun gust!
Citește mai mult

Rețete similare