piept de pui • cârnat proaspăt • ciupercuțe din conservă • Philadelphia • parmezan • sare • boia de ardei dulce și piper • sos de soia • vin • făină albă • pesmet • oua •
căpșuni bine coapte • mere iese 210 gr decoct de mere • îndulcitor optional stevie • jumătate lămâie stoarsă • lămâie bio coaja ei rasă făcută cu miere
ovaz fin (eu am folosit Hipp 4+) • lapte de vaca (posibil sa fie nevoie de mai mult) • jumătate de ou de găină sau 2 ouă de prepeliță • mango (am sa presupun ca merge orice fruct) • mascarpone • vanilie esență • unt nesarat
ouă • mascarpone • lapte • semințe de chia • fulgi de ovăz • banană pasată • + extra pentru ornat zmeură • fulgi de cocos • (sau cât să se omogenizeze) făină • ulei • lingurita pudra de vanilie
biscuiți pisați (sincer pentru prima incercare trebuia să pun mai mulți, dar așa am găsit rețeta. ( va sfatuiesc să puneți ceva mai mult) • unt nesărat topit (dacă puneți o cantitate de biscuiți mai mare puneți dublu unt) • Nutella • smântâna pentru frișca • linguriță extract vanilie • amidon de porumb • linguriță de sare
30/40 min + 4 h cel putin la frigider sa se intare
țelină • ardei gras • cartofi • morcovi • cepe • cătel de usturoi • șunculiță afumată • smantână lichidă • cu ulei de măsline • cu sare • cu piper și boia de ardei dulce • cu oregan •
piept de pui fiert si maruntit • ceapa mica tocata marunt • usturoi tocati • ulei • Sare si piper • Boia de ardei dulce si patrunjel • lingura de maioneza • oua • Pesmet • Ulei pentru prajit • supa pui • ulei sau unt •
spanac proaspăt sau 300g congelat • cartof mare (fiert și pasat) opțional • ceapă- dacă aveți verde • usturoi verde- sau 5-6 căței • ouă • pesmet sau făină de ovăz sau orice fel de făină • brânză rasă • Sare, piper, boia • Ulei pentru prăjit sau pentru uns la cuptor
varză de câte 1 kg fiecare • ciuperci • cepe mici sau 5 cepe mari sunt suficiente • gogoșar mare • păsat • ulei • sare și piper • smântână pe deasupra sarmalelor la servire și pâine
